【繽紛五彩球】~無油煙~純素食
份量
5
人份
時間
20
分鐘
![[米飯材料]白米4杯、糯米1杯和水(一般煮飯水量)煮好跳起，再燜10分鐘。
大盤子抹一層油，倒出米飯趁熱灑上[調味料]，輕輕拌勻攤開快速吹涼，使米飯粒粒分明。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1319218/b83b1697ab5af0fd.jpg)
淨心環保蔬食秀
250
食譜
3,136
粉絲
以往無肉不歡的我，從來沒想過會放棄葷食，總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食，脂肪肝、膽固醇回復正常，小孩同學感冒、腸胃炎，暗自慶幸孩子運氣好得以倖免，真的只是運氣好？內心明白，是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠？我的孩子小學四年級身高超過160公分，小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
糖醋排骨 餅乾 糖葫蘆 滷肉 鮭魚 瓜仔肉 低脂高蛋白 櫛瓜 雞肉 馬鈴薯 番茄 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 茄子 義大利麵 涼拌小黃瓜 娃娃菜 炒飯 雞湯 金針菇 竹筍 排骨 馬鈴薯燉肉 粽子 蒸蛋 雞蛋豆腐 湯 花椰菜 玉米濃湯 三杯雞 杏鮑菇 台式泡菜 家常菜 酸辣湯 炒麵 湯麵 雞胸肉 菠菜 白菜滷 香菇雞湯 豆腐 四季豆 番茄炒蛋 地瓜 高麗菜 早餐 南瓜 高麗菜飯 打拋豬 麻婆豆腐