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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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週末陪著媽媽去果菜市場逛逛,剛好看到紫山藥,就買了一些回來,半條做了山藥餅,稍微了解山藥的特性後,加了花枝漿做了山藥燒,紫色的顏色...
食材:紫山藥、花枝漿、蛋、中筋麵粉、料酒、醬油、麻油、黑胡椒
冬天吃點什麼進補好呢,來點山藥煎餅吧,使用龍眼乾就不用加糖,營養跟點綴效果兼備!
食材:紫山藥泥、龍眼乾、麻油、蛋、麻油(煎煮用)
此配方成品,口感偏軟且蓬鬆,像鬆餅的口感,自己做的比夜市健康又不油,可以試看看喔!
食材:橄欖油(鍋內)、雞蛋、砂糖、玉米粉、紫山藥
自己在家做山藥煎餅,好簡單好好吃啊~~
食材:紫山藥、木薯粉、二砂
藜麥擁有豐富的營養, 與米飯一起煮更有口感, 將各種顏色的蔬菜拌入Q彈的藜麥米飯裡, 再包入牛蒡口味的一植肉香鬆,蔬菜的清甜搭上牛...
食材:一植肉香鬆牛蒡口味、毛豆、玉米筍、藜麥米飯、紅蘿蔔、紫山藥
看了三生三世枕上書, 一直對鳳九做給帝君的無憂糕感興趣,就來自己做做看吧。
食材:紫薯、山藥、糯米粉、砂糖或煉乳、牛奶
中秋節來點不一樣的月餅 品嘗神仙的糕點 三生三世枕上書,無憂糕 劇中所使用的原食材:雨時花根,東海冰晶,紫金蜜露,在凡間也可以取...
食材:雨時花根 (山藥)、紫金 (紫薯)、東海冰晶 (細砂糖)、蜜露 (蜂蜜)、糯米粉
藜麥擁有豐富的營養, 與米飯一起煮更有口感, 將各種顏色的蔬菜拌入Q彈的藜麥米飯裡, 再包入牛蒡口味的一植肉香鬆,蔬菜的清甜搭上牛...
食材:一植肉香鬆牛蒡口味、藜麥米飯、毛豆、紅蘿蔔、玉米筍、紫山藥
街上賣的紅薯餅其實就是紫山藥泥煎的,紫山藥有豐富的花青素能抗氧化,養顏美容,外面賣的普遍有加粉,或者添加太多糖,自己動手做可以調整...
食材:紅山藥、糖、麻油
山藥富含多種維生素胺基酸和礦物質,增強免疫力益心安神 排骨含蛋白及維生素還有大量磷酸鈣,骨膠原骨粘蛋白可為幼兒和老人提供鈣質 猴頭...
食材:蒜頭、薑、排骨、紅棗、枸杞、紫山藥、猴頭菇、鹽
可以當寶寶的手指食物呦!
食材:紫山藥泥、低筋麵粉、蛋黃、蛋白、牛奶(配方奶或水皆可)
獨特的蒙古藥材香氣,將食補養生概念融入湯底燕麥奶中,清淡孜然芳香,與白蘿蔔、紫山藥、菇類的完美組合,不需沾醬就可以讓食材的鮮味完整...
食材:蒙古藥材包 、燕麥奶、水 、皮絲(泡發的)、白蘿蔔、紫山藥、鴻喜菇、玉米筍、鮮香菇、鹽、砂糖
真的出了中部,很少能在其他地方看到紅薯餅,其實紅薯餅不是蕃薯,而是紅薯山藥(紫山藥)。很開心可以拿到紅薯山藥(紫山藥),趕快磨一磨...
食材:紅薯山藥(紫山藥)、砂糖、雞蛋、糯米粉、橄欖油
立冬最佳暖心食補「電鍋料理」,一口喝下滿滿的中藥清香,回甘的口感配上「溫補」的紫山藥、白蘿蔔、枸杞等食材,呈現出自然的味道就是最好...
食材:素肉骨茶包、皮絲(乾)、鴻喜菇、紫山藥、蓮藕 、白蘿蔔、枸杞、鹽、糖、素蠔油
紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質,能滋肺益腎, 健脾止瀉,且豐富的紫色花青素,更有利於治療心血管疾病,抗氧化。既能抗癌...
食材:雞腿、紫山藥、鹽、小洋蔥、黑胡椒粉、薑、米酒
蘆筍-抗癌蔬菜,豐富的維生素A與維生素B以及膳食纖維與微量元素,因此,經常食用蘆筍不僅抗癌防癌,增強人體抵抗力與免疫力。山藥更是一...
食材:山藥、紫山藥、油、蘆筍、鹽、紅甜椒、米酒、黃甜椒、白胡椒粉、鴻喜菇、鐵壺水
富有營養價值的紫山藥,用煎炸的方式來料理,口感外酥內軟很滿足,也記得要趁熱享用喔~
食材:麻油、紫山藥、糖、蛋、地瓜粉
2020年10月寫下第1道食譜至今第100道 ✅要喜歡的 ✅要一鍋到底簡單的 媽媽說雞湯加蛤蜊可提鮮 山藥、蓮子、紅棗是營養不搶味...
食材:仿土雞腿、紫山藥、老薑片、紅棗、蓮子、米酒、蛤蜊、鹽巴、白胡椒粉、水