鯛魚地瓜糙米飯湯

描述
2大2小一次將食材全烹調會過多,今天將昨日1/2的食材跟隔夜飯加上市售雞高湯,煮個無油煙料理😉
只能說現在「吃」的市場太競爭,也太便利了!造福婆婆媽媽、新手料理者省去,熬高湯、顧爐火的時間~🎉
烹煮過又冷卻的老化澱粉,如隔夜飯--熱量較低、熱量較低、熱量較低~
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粉絲敲碗已久的專頁,終於上線啦!😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長,希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你,或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。 你會看到圖文並茂的料理分享,從食材品牌、調味比例到小技巧,毫不藏私;利用假日的片刻時光,為家人準備一桌溫暖的飯菜,是我最療癒的時光。 曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路,如今靠著熱情與粉絲們的成長,慢慢煮出屬於我們家的味道。
繼續閱讀早餐 糖葫蘆 三杯雞 雞肉 滷肉 雞湯 玉米濃湯 低脂高蛋白 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 豆腐 番茄 蕃茄燉牛肉 打拋豬 番茄炒蛋 糖醋排骨 蒸蛋 炒麵 竹筍 地瓜 櫛瓜 娃娃菜 菠菜 馬鈴薯 酸辣湯 餅乾 炒飯 鮭魚 粽子 高麗菜飯 排骨 義大利麵 四季豆 杏鮑菇 白菜滷 湯 南瓜 香菇雞湯 雞胸肉 小黃瓜 高麗菜 涼拌小黃瓜 花椰菜 家常菜 雞蛋豆腐 湯麵 瓜仔肉 台式泡菜 金針菇 茄子