吐司佐酪梨醬 最適合炎炎夏日的元氣早餐🥑

吐司佐酪梨醬


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最適合炎炎夏日的元氣早餐🥑

份量
2 人份
食材
食材
2片
2顆
適量
酪梨醬
1顆
1/4顆
10cc
1匙
1瓣
適量
  • 1
    食材準備: 酪梨切塊,番茄及洋蔥切成小丁
  • 2
    酪梨攪拌成泥狀,加入番茄.洋蔥,攪拌後加入蜂蜜.蒜泥.檸檬汁,灑上適當的鹽,攪拌均勻
  • 3
    將吐司放入平底鍋,兩面各煎2-3分鐘 (吐司表面出現些微褐色)
  • 4
    煎完吐司的熱鍋加上冷油及少許鹽,轉小火打入雞蛋煎熟或半熟 (依個人喜好)
  • 5
    吐司抹上酪梨醬再加上荷包蛋~美味又營養的早餐就完成了!!!
2018/08/02 發表 1.3 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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請問,食材(酪梨、番茄、洋蔥)皆生食嗎?

7 months ago
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作者回應

是的哦~^_^

4 months ago

大家都在查

蛋捲芋頭虎牌電子鍋涼拌小黃瓜壽喜燒舒肥機早午餐滷味素食牛肉麵馬卡龍鳳梨南瓜濃湯芭樂拉麵百香果迷迭香紅豆3M真空保鮮盒鮑魚檸檬芒果微波爐獅王洗碗精鑄鐵鍋火龍果普格義大利麵醬水波爐洛神花秋葵史雲生雞湯臭豆腐壽司奇亞籽泡麵Bosch廚師機奇異果枸杞飛利浦IH電子鍋減肥餐蜂蜜鳳梨酥WMF快力鍋冰淇淋棉花糖便當燒肉水果披薩土豆