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小梅的土耳其厨房
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豆豉青椒鑲肉

豆豉青椒鑲肉

描述

時序進入夏天,最近安卡拉天氣炎熱,吃什麼好呢?家裡的果園開始採收,上個星期,收成了一大堆青椒,除了學土人曬辣椒乾,還有很多這種土椒,今天就來做個豆豉青椒鑲肉吧,可以再消掉冰箱的一些青椒存貨😜。這道菜非常下飯,適合這種炎熱的天氣吃,配白飯很適合,配稀飯,饅頭,麵都很不錯,做法簡單,有興趣的朋友不妨試試看吧

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食材

醬汁
另外材料
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步驟

  • 絞肉我使用羊腿絞肉,在台灣當然可以用豬絞肉或是牛絞肉,只是用牛絞肉的話裡面要再放一些沙拉油才不會太乾。而羊腿絞肉雖然比較貴,可是味道更鮮美。香菇泡熱水,泡好以後去蒂切碎備用。

    絞肉我使用羊腿絞肉,在台灣當然可以用豬絞肉或是牛絞肉,只是用牛絞肉的話裡面要再放一些沙拉油才不會太乾。而羊腿絞肉雖然比較貴,可是味道更鮮美。香菇泡熱水,泡好以後去蒂切碎備用。

  • 青椒洗淨瀝乾,然後用大拇指沿著蒂頭按壓一圈,然後就可以很簡單的把蒂頭連裡面的辣椒心一起拔出來,敲一敲,裡面的辣椒子就都會敲乾淨了,如圖備好。這個需要一點耐心,否則很容易把蒂頭那裡剝破,鑲肉炸了以後容易掉出來。

    青椒洗淨瀝乾,然後用大拇指沿著蒂頭按壓一圈,然後就可以很簡單的把蒂頭連裡面的辣椒心一起拔出來,敲一敲,裡面的辣椒子就都會敲乾淨了,如圖備好。這個需要一點耐心,否則很容易把蒂頭那裡剝破,鑲肉炸了以後容易掉出來。

  • 然後準備肉餡,拿出一個大碗,將絞肉,香菇末,太白粉,醬油,辣椒粉,胡椒粉,還有香菇水全部放入,然後攪拌均勻,順著一個方向攪拌到有黏性即可。

    然後準備肉餡,拿出一個大碗,將絞肉,香菇末,太白粉,醬油,辣椒粉,胡椒粉,還有香菇水全部放入,然後攪拌均勻,順著一個方向攪拌到有黏性即可。

  • 然後用手把肉餡塞進青椒裏,塞到滿,然後沾點太白粉如圖,這樣待會兒油炸以後,肉受熱以後會縮小,太白粉幫助肉不掉出來。

    然後用手把肉餡塞進青椒裏,塞到滿,然後沾點太白粉如圖,這樣待會兒油炸以後,肉受熱以後會縮小,太白粉幫助肉不掉出來。

  • 我不喜歡油重複使用,所以就同一個小的平底鍋來炸,分兩次,油的使用量相對少得多。中火,慢炸如圖

    我不喜歡油重複使用,所以就同一個小的平底鍋來炸,分兩次,油的使用量相對少得多。中火,慢炸如圖

  • 直到青椒表皮每個面都有些焦黃,就可以夾出來放在盤子裡備用。

    直到青椒表皮每個面都有些焦黃,就可以夾出來放在盤子裡備用。

  • 準備炒鍋,裡面放入一些剛剛的炸油,放入蒜末蔥末豆豉爆香,然後再放醬油,蠔油,熱開水,糖,煮開以後

    準備炒鍋,裡面放入一些剛剛的炸油,放入末豆豉爆香,然後再放醬油,蠔油,熱開水,糖,煮開以後

  • 放入炸好的青椒,水量大概是如圖,快淹過青椒即可

    放入炸好的青椒,水量大概是如圖,快淹過青椒即可

  • 蓋上鍋蓋,中小火慢慢燜10分鐘左右,直到湯汁變得濃稠,嚐嚐鹹淡,即可起鍋。

    蓋上鍋蓋,中小火慢慢燜10分鐘左右,直到湯汁變得濃稠,嚐嚐鹹淡,即可起鍋。

  • 先把青椒肉夾出來,再把醬汁淋上去。這道菜口味鮮香,非常下飯。做法簡單又好吃,記得白飯要多煮一點,一定會添飯的喔~

    先把青椒肉夾出來,再把醬汁淋上去。這道菜口味鮮香,非常下飯。做法簡單又好吃,記得白飯要多煮一點,一定會添飯的喔~

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小梅的土耳其厨房 365 食譜 2,177 粉絲

我旅居土耳其二十多年,以前是個中文老師,現在退休在家,閒暇之餘喜歡烹飪,喜歡美食,喜歡蒐集鄰居朋友親戚的拿手菜食譜,喜歡参看各家的食譜,然後有空的時候,做出屬於自己簡單營養又要好吃的各類點心和菜色!我的廚房中土合璧,有時隨性,有時傳統,希望和喜歡美食的朋友們分享交流。最近退休比較有空,打算再次開始寫食譜了。請舊雨新知們繼續給我支持指教,並在此感謝大家多年的喜愛🤗

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