鑄鐵鍋超簡單露營料理-煎烤牛肉溫沙拉

吳双
283 食譜 1.7 萬 粉絲

描述

這次露營,挑戰從頭到尾用鑄鐵鍋,平底鍋只帶一小個,然後因為收納袋的設計,把一整組的器具可以完整收納,鍋子還是小裝到中,中裝到大,節省好多空間,讓我可以同時做好幾道省去好多時間,棒透了阿

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 平底鍋偷過環保的椰子碳燒熱後,先下大蒜後再下上好牛肉煎
鑄鐵鍋的溫度比較均勻,所以有點半煎烤的方式進行著

    平底鍋偷過環保的椰子碳燒熱後,先下大蒜後再下上好牛肉煎 鑄鐵鍋的溫度比較均勻,所以有點半煎烤的方式進行著

  • 再順便把洋蔥和蕃茄丟下去(不用熟,就是稍微過個油就可以起鍋)

    再順便把洋蔥和蕃茄丟下去(不用熟,就是稍微過個油就可以起鍋)

  • 然後用平底鍋再稍微把牛肉的邊邊都用油再煎過一下後,稍微放涼就可以切片擺盤囉~

    然後用平底鍋再稍微把牛肉的邊邊都用油再煎過一下後,稍微放涼就可以切片擺盤囉~

  • 牛肉上不管擠檸檬汁或是洋蔥沙拉醬蠻好吃的喔~堅毅先吃一片吃食物的原味再沾醬喔

    牛肉上不管擠檸檬汁或是洋蔥沙拉醬蠻好吃的喔~堅毅先吃一片吃食物的原味再沾醬喔

小撇步

白目馬の愛妻便當
https://www.facebook.com/loveu.loveme.chu/

8,323 瀏覽
分享至:
avatar
吳双 283 食譜 1.7 萬 粉絲

我是吳双 是一位愛妻,更是一位愛母 工作很忙碌 但我還是希望老公吃的健康,兒子吃的茁壯 所以我很努力的做可愛的便當,但是我不會卡通便當,卻努力用得很繽紛 也希望分享給大家^^ FB:白目馬の愛妻便當

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

鰻魚飯 日本料理 番茄義大利麵 黑糖薑茶 川菜 餅乾 粉蒸排骨 中式早餐 榨菜 甜點 燒餅 蒸蛋 牛排 韓式 麻婆豆腐 麻油雞 壽司 大阪燒 鹼粽 油菜 巧克力蛋糕 柴魚高湯 陽春麵 便當 味醂 壽喜燒 午餐 豬油拌飯 越南料理 蜂蜜蛋糕 韓式料理 蛋炒飯 咖哩 紅豆紫米 泡菜鍋 蛋塔 泰式酸辣醬 滷肉 酸菜魚 羊肉 饅頭 歐姆蛋 韓式烤肉 香蕉煎餅 健康餐 素食便當 檸檬塔 奶油白菜 蘿蔔糕 年菜