高纖高蛋白瘦身餐|芝麻醬菇菇雞胸肉溫沙拉

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在這寒冷的天氣裡,享受一份溫暖的沙拉是最棒的。我去全聯買了一盒綜合菇類,用烤箱把菇類烤香,再加上新鮮的生菜,淋上芝麻做成香濃的沙拉醬。搭配冰箱裡常備的舒肥雞胸肉,一塊雞胸肉有20克的蛋白質 ,輕輕撕成絲,組合在一起,打造出一份高纖、高蛋白瘦身餐。越吃越瘦,真是美味又健康!
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在這寒冷的天氣裡,享受一份溫暖的沙拉是最棒的。我去全聯買了一盒綜合菇類,用烤箱把菇類烤香,再加上新鮮的生菜,淋上芝麻做成香濃的沙拉醬。搭配冰箱裡常備的舒肥雞胸肉,一塊雞胸肉有20克的蛋白質 ,輕輕撕成絲,組合在一起,打造出一份高纖、高蛋白瘦身餐。越吃越瘦,真是美味又健康!
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