高纖高蛋白瘦身餐|芝麻醬菇菇雞胸肉溫沙拉

描述
在這寒冷的天氣裡,享受一份溫暖的沙拉是最棒的。我去全聯買了一盒綜合菇類,用烤箱把菇類烤香,再加上新鮮的生菜,淋上芝麻做成香濃的沙拉醬。搭配冰箱裡常備的舒肥雞胸肉,一塊雞胸肉有20克的蛋白質 ,輕輕撕成絲,組合在一起,打造出一份高纖、高蛋白瘦身餐。越吃越瘦,真是美味又健康!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
在這寒冷的天氣裡,享受一份溫暖的沙拉是最棒的。我去全聯買了一盒綜合菇類,用烤箱把菇類烤香,再加上新鮮的生菜,淋上芝麻做成香濃的沙拉醬。搭配冰箱裡常備的舒肥雞胸肉,一塊雞胸肉有20克的蛋白質 ,輕輕撕成絲,組合在一起,打造出一份高纖、高蛋白瘦身餐。越吃越瘦,真是美味又健康!
一起做,上傳照片鼓勵作者
南瓜 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 杏鮑菇 花椰菜 馬鈴薯 金針菇 菠菜 四季豆 娃娃菜 雞胸肉 櫛瓜 高麗菜飯 蒸蛋 小黃瓜 三杯雞 糖葫蘆 高麗菜 鮭魚 雞湯 酸辣湯 炒麵 竹筍 雞肉 麻婆豆腐 糖醋排骨 香菇雞湯 炒飯 白菜滷 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 打拋豬 雞蛋豆腐 粽子 湯麵 茄子 滷肉 餅乾 義大利麵 番茄 湯 馬鈴薯燉肉 早餐 豆腐 台式泡菜 地瓜 排骨 低脂高蛋白 番茄炒蛋 家常菜