香蕉燕麥餅乾
描述
此款點心適合：
👉🏻正在飲食控制卻想吃甜點的你
👉🏻想要救救蕉農又不想單吃香蕉的你
👉🏻覺得自己每天不是很順暢的你
此款點心吃起來是帶有嚼勁、咬咬燕麥的顆粒感與煎香蕉的香氣，越嚼越香。
是一款耐吃的點心。
#簡易甜點 搶救蕉農 #在家烘焙 #香蕉燕麥 #高纖餅乾 #營養餅乾 #懶人烘焙
【覓食安娜會定期分享料理與烘焙食譜，希望喜歡的人可以追蹤、試做反饋💕💕】
- 收錄在：【第345週】一週菜單
時間
20
分鐘
熱量
食材
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3根
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220克
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適量
步驟
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食材如圖所示。（後來又多加一根香蕉）
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將香蕉去皮分為小塊。
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燕麥的量可以分次慢慢邊加邊攪拌，不夠多可以再補，份量比例要求不嚴苛。
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燕麥跟香蕉泥的混合比例大約如圖所示。
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可以看心情加入一些莓果乾跟堅果。（但不要太多會太甜）（也可以加巧克力豆感覺也會不錯）
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在烘焙紙上，用湯匙挖想要的份量，用叉子戳出想要的形狀；以烤溫180度烤15分鐘，放中上層都可以。（不要壓太緊，烤出來會沒那麼漂亮，後面有比較例說明）
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烤好放涼，完成✅ （此份食譜大約可以做出８公分直徑大小15片左右）
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比較例：左邊是用湯匙壓的餅乾，右邊是用叉子戳出來的餅乾，立體感差很多！！！總之重點就是要有粒粒分明的美感😂 喜歡安娜食譜的人歡迎到FB粉專按讚追蹤鼓勵我唷:DD https://www.facebook.com/immissanna/
小撇步
莓果太多有時候會容易焦掉會苦苦的，適量即可。
此款非常適合跟小朋友一起動手DIY搗香蕉，做出來的餅乾又健康無負擔。
影音版請參考
https://www.facebook.com/immissanna/videos/396997164144918/?modal=admin_todo_tour
