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素齋夙願
5 食譜 14 粉絲

豆鼓素蚵

豆鼓素蚵

描述

味道極好的豆鼓素蚵!!! 歡迎試試!!

20 說讚

食材

調味料

步驟

  • 洗淨切細末.百頁豆腐洗淨用手捏碎.和嫩末充份揉勻.加入剪細的海苔.拌至海苔軟化.續加入香椿醬、鹽、胡椒粉、五香粉、地瓜粉先拌勻.將食材壓實(如不好成型可適量再加少許地瓜粉.)

  • 取少許半成品.用手捏成蚵仔型狀.(可做40個)排入抹油的盤中蒸15分

  • 鍋中放油.絲先炒.下辣豆瓣醬炒香.加豆鼓炒.放素蠔油.糖.少許水煮滾.放素蚵拌炒ㄧ下.,起鍋灑芹菜末。

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素齋夙願 5 食譜 14 粉絲

兩年前.在因緣際會下.我走入了禪宗的精舍.除了上課、禪修外.我在大寮(廚房)幫忙洗菜、切菜.第一次真正認識素食.原來素食不像傳統的就是罐頭食品、土豆麵筋、燙一燙青菜....真的可以媲美葷食.從此.我跌入了研究素食的深淵裡。 淨化心靈固然重要.推廣素食更是當仁不讓.我以葷食的角度.去轉換成素食.希望大家可以嘗試.煮素食就可以得心應手.也能吃出健康。

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