全部分類 家常食材 根莖 茄子 (543) 涼拌茄子麵 陸蓮兒 817 食譜 1.4 萬 粉絲 追蹤 495 說讚 4 跟著做 2 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 茄子麵口感Q軟，類似麵條，再搭配清爽的醬汁，吃來無負擔。 看似簡單的料理，但是茄子切成細條沾醬或淋上醬料，味道很有深度。 茄子是一種健身蔬菜，既是食用蔬菜，又是良藥。 食材 茄子 3條 醬料 一份 蒜泥或蒜末、麻油、香油、味霖(或糖)、鹽、青蔥末(或香菜末)、辣椒末。以上所有材料攪拌一起,加適量熱開水拌勻即為醬料，放涼備用。 準備一鍋冰開水備用。新鮮茄子去頭蒂及尾部洗淨備用。 取鍋煮水，水量要夠淹過茄子為主；水滾加適量鹽下茄子， 如果太長一條可以切成2段。拿有洞的大過濾器，將茄子壓下，過濾網下覆蓋整個茄子，並且所有茄子都泡煮在滾水裡，茄子不可以漏出水面，這樣可以保持茄子的色澤及均勻受熱。茄子煮軟熟，撈起立刻放入冰開水中，冰陣至涼。 茄子瀝乾水，切成細長條形狀，粗細程度自己斟酌。吃法有2種：一是醬料另外沾著吃。二是醬料直接淋上茄麵上 2012/08/15 發表 2.4 萬 瀏覽
洪琬喻
Lu Yu
Meihuy Wu
姐姐
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廖可比
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