涼拌茄子 廖尹嬋 323 食譜 2,024 粉絲 追蹤 76 說讚 一起做 讚 收藏 描述 這道茄子料理不用油炸, 只要水煮就有漂亮的紫色, 配上蒜蓉醬油, 簡單的涼拌菜很快就可以上桌享用~ 收錄在:【第317週】一週菜單 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 食材 茄子 4-5根 蒜蓉醬汁 香菜 1把 辣椒 1根 蒜頭 2大瓣 醬油膏 2大匙 烏醋 1大匙 香油 1大匙 糖 1小匙 其他 清醋 1大匙 冰塊 適量 白開水 適量 步驟 備料 茄子切段對切備用 煮一鍋水加入清醋 水滾後放茄子,上面放架子用一勺子壓著,不要讓茄子接觸到空氣,煮4分鐘 撈起泡冰塊水 蒜蓉醬汁 香菜切末、辣椒切段、蒜頭切末 蒜蓉醬汁 取一些香菜梗、蒜末、辣椒、醬油膏、香油、烏醋、糖拌在一起 把茄子擺盤,香菜葉放兩側,上面淋上蒜蓉醬汁就可以上桌享用了 6,477 瀏覽 2023/06/04 發表