香辣豆油木耳炒蛋 低卡家常菜 便當菜

描述
木耳有多種營養,熱量也低,又富含膳食纖維,可幫助腸胃更順暢,脆脆滑嫩的口感吃起來會讓人一口接一口。
今天來個豆油辣味木耳炒蛋,很下飯喔!用水油炒法,用油量少,熱量更低,看完做法後也來試試吧!
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用輕鬆簡單又有邏輯的方式,做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。
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