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主婦食堂
279 食譜 638 粉絲

香煎金鯧

香煎金鯧
30 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將金鯧清洗乾淨,內外均勻抹上鹽巴。

  • 少許油入平底鍋,再放入片,煸炒至約金黃,放入金鯧,轉中小火蓋上鍋蓋煎3分鐘,翻面再煎3分鐘即可盛盤。

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主婦食堂 279 食譜 638 粉絲

主婦聯盟合作社相信消費可以改變世界,「共同購買」是集結關心自己、關心環境、關心生產者的消費者,依生活的需求尋找有共同理念的生產者,提供環保、健康、安全的產品,也就是透過消費者與生產者的直接對話,找回人與人之間的互信;透過對生產環境的親近與了解,重溫人與土地之間的情感。藉著推動綠色消費改善環境品質,以計畫性消費及合理價格給予生產者支持;透過食品安全教育,讓人與土地都健康,這就是本社的綠主張。

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