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廚娘邱韻文
420 食譜 2.1 萬 粉絲

Olivia♥義式南瓜麵疙瘩 Pumpkin Gnocchi

Olivia♥義式南瓜麵疙瘩 Pumpkin Gnocchi

描述

只要將等重的南瓜泥和麵粉揉勻,作法很簡單~
這樣子橘黃色的麵團,還帶著南瓜香氣,
很天然健康呢 (。・ω・)♡

食材

步驟

  • 南瓜去籽切塊,用電鍋蒸15分鐘至熟軟,用湯匙將南瓜肉挖出來備用。

    南瓜去籽切塊,用電鍋蒸15分鐘至熟軟,用湯匙將南瓜肉挖出來備用。

  • 在攪拌盆中把中筋麵粉和鹽巴拌勻。加入南瓜泥,慢慢將南瓜泥和麵粉揉勻。揉太久會產生筋性,吃起來比較硬。可以放置鬆弛30分鐘。

    在攪拌盆中把中筋麵粉和鹽巴拌勻。加入南瓜泥,慢慢將南瓜泥和麵粉揉勻。揉太久會產生筋性,吃起來比較硬。可以放置鬆弛30分鐘。

  • 乾淨的桌面撒上中筋麵粉,將麵團揉成長條狀,切成小塊,稍微捏成橢圓形。叉子沾上一層麵粉,在小麵糰上壓出紋路。

    乾淨的桌面撒上中筋麵粉,將麵團揉成長條狀,切成小塊,稍微捏成橢圓形。叉子沾上一層麵粉,在小麵糰上壓出紋路。

  • 在盤子上鋪保鮮膜撒些麵粉,將壓好的小麵糰平均放在上面。一層一層的就不會黏在一起囉~

    在盤子上鋪保鮮膜撒些麵粉,將壓好的小麵糰平均放在上面。一層一層的就不會黏在一起囉~

小撇步

http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog/post/91898799
可以分裝放在冷凍庫保存兩個多月,不用怕大顆南瓜吃不完♪
下鍋煮五分鐘或浮起來後,再煮1-2分鐘,
搭配喜歡的醬料就完成了d(・ω・ˋ )

1.9 萬 瀏覽
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廚娘邱韻文 420 食譜 2.1 萬 粉絲

‪‎食譜問題請至臉書「小廚娘Olivia」留言詢問,我更能即時回覆問題喔,謝謝。 曾相繼摘下2011臺北美食親善大使冠軍&2011好菇道料理比賽素人組冠軍,開始記錄料理經驗及家常食譜,2014年開始擔任食譜書編輯作者,“愛瘦身食堂”、“百變豆漿機”、“小廚娘Olivia的美好食光”等書。目前專職食譜作家,活動示範,出席節目錄影,如綜藝大熱門、小明星大跟班、東西吃了沒、麻辣天后宮、美鳳有約等。

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留言

共 5 則
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  • 可可
    可可

    請問麵團太黏要怎麼辦呢? 我用的是台灣的橘皮南瓜。 謝謝!

  • 葉子
    葉子

    請問做好後,全部煮過再冷凍保存?還是直接分裝保存?

  • 小廚娘Olivia (邱韻文)
    小廚娘Olivia (邱韻文)

    偶爾可以來看看我的部落格唷♪ http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog

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