蒼蠅頭
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這是一道很快速即可完成的料理
不僅下飯，帶便當也很適合喔
熱量
食材
豬絞肉
150g
韭菜花
200g
辣椒
1根
蒜末
1大匙
豆鼓
1大匙
調味料
醬油
1大匙
糖
1小匙
水
少許
-
1起油鍋，下蒜末爆香，炒香後再加入豆鼓 -
2再加入絞肉炒散炒乾，再加入辣椒(此時加是為了不想太辣)
-
3加入韭菜末及醬油
小撇步
豆鼓本身有鹹味，醬油少許即可唷
