Sera Chen 142 食譜 316 粉絲 追蹤 全麥蔬菜三明治 描述 粉絲團:https://www.facebook.com/sera88888888/ #素食 #蔬食 #奶蛋素 #露營 收錄在:【主題菜單】想要增加受孕機率? 就看『 好孕 』菜單! 135 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 全麥吐司 三片 雞蛋 2顆 牛番茄片 2片 蘋果片 2片 起士片 一片 苜蓿芽 適量 碗豆嬰 適量 美乃滋 適量 步驟 吐司烤酥,塗抹適量美乃滋 依序放上碗豆嬰+苜蓿芽 +蘋果片+番茄片 放上第二片吐司 +蛋+起士片 蓋上第三片吐司,輕壓 切開 3.6 萬 瀏覽 2017/07/12 發表