Wendy下廚!開食啦~ 70 食譜 237 粉絲 追蹤 蒜炒水蓮 #素食 #蔬食 #奶蛋素 26 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 食材 蒜末 少許 水蓮 市售一包 步驟 熱鍋倒油放入蒜末爆香 放入水蓮拌炒約一分鐘後,依個人喜好進行調味,再稍微拌炒一下即可完成 小撇步 1.水蓮非常的細長,可以先稍微沖洗一下切成段狀後再進行清洗 2.水蓮非常快熟,所以放下水蓮稍微拌炒一下即可加入鹽巴調味 1.2 萬 瀏覽 2021/07/01 發表