豆榖類/食材備料/素食
描述
湘湘豆榖類及食材備料^_^
平常一次準備好，隨時打豆榖漿或加入燉飯等料理都很快速方便喔！
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步驟
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🍭豆榖類：薏仁、鷹嘴豆、黑豆、黃豆（作法參考步驟3） 🍭枸杞紅棗水：煮滾後放涼即可 🍭泡生堅果：堅果洗淨後，用可飲用的水浸泡，放入保鮮盒再冷藏至隔夜即可！（作法參考步驟2）
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堅果奶製作（生堅果泡水可去除植酸） https://www.facebook.com/soowheretoeat/posts/1494350707258577 #圖片引用網址
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