300 道「黃豆」食譜
南瓜蟹黃豆腐煲
南瓜蟹黃豆腐煲 鄭恬

之前要做到蟹黃豆腐煲,要先取紅蘿蔔磨成泥加上蛋黃再用沙拉油慢慢炒成蟹黃醬的樣子,現再只要用奶油風味香甜南瓜濃湯包1包就可以作出,既省...

食材:嫩豆腐、洋蔥、奶油風味香甜南瓜濃湯包、蟹管肉、四季豆、水

  • 5 說讚
涼拌黃豆芽(콩나물무침)
涼拌黃豆芽(콩나물무침) 歡食堂

食材:黃豆芽、蔥、鹽巴、糖、醬油、香油、蒜泥、辣椒粉

  • 29 說讚
涼拌黃豆芽
涼拌黃豆芽 高高小廚房

食材:黃豆芽菜、大蒜、青蔥、白芝麻、鹽巴、芝麻油

  • 20 說讚
薑黃炒鷹嘴豆
薑黃炒鷹嘴豆 野犬

菜名「雪蓮寶鼎香」,看起來似乎是很厲害的一道料理,雖然不像武俠小說吃了可以增加一甲子功力,但也真的是營養豐富、益處多多。換回平常的稱...

食材:煮熟鷹嘴豆、橄欖油、薑黃、甜紅椒粉、糖、鹽、蔥花

  • 16 說讚
辣炒黃豆
辣炒黃豆 豐腎食堂

此道料理的營養成分 熱量   163 kcal 蛋白質  9 g 脂質  12 g 醣類  8 g 鈉   216 mg 磷   4...

食材:黃豆、乾辣椒、秋葵、培根、油、鹽

  • 6 說讚
韓式涼拌黃豆芽
韓式涼拌黃豆芽 Chloé Cookin'Fun

涼拌黃豆芽是韓國的家常小菜,其實很簡單易做,也可以冰在冰箱變成常備小菜!黃豆芽的營養價值很高,維他命C比奇異果還多喔~這次是做不辣的...

食材:有機黃豆芽、大蒜泥或蒜末、鹽巴、白芝麻、韓國麻油

  • 22 說讚
清炒龍鬚菜/大蒜 黃豆醬
清炒龍鬚菜/大蒜 黃豆醬 潔西卡的美味筆記

食材:龍鬚菜1把、黃豆醬、蒜末、糖、油、水

  • 9 說讚
古早味黃豆醬肉絲炒芋蘅(芋頭梗)
古早味黃豆醬肉絲炒芋蘅(芋頭梗) 潔西卡的美味筆記

食材:蒜末、肉絲、芋蘅、黃豆醬、醬油、糖、油

  • 9 說讚
小黃瓜豆皮捲
小黃瓜豆皮捲 Becky Chen

參考郭主義師傅的食譜。

食材:豆皮、小黃瓜、蒜末、醬油、糖、蔥、辣油、香油、醋、太白粉

  • 14 說讚
清炒小黃瓜炒豆皮
清炒小黃瓜炒豆皮 貓媽小廚房

本來應該是涼拌菜,但有未滿兩歲的大寶寶,所以改清炒方式,大人食用的在冰起來就好。

食材:豆皮、小黃瓜、香油、紅蘿蔔、醬油、蒜頭、醋、鹽、橄欖油

  • 62 說讚
芹菜炒魚膘/黃豆醬
芹菜炒魚膘/黃豆醬 潔西卡的美味筆記

食材:魚膘、芹菜、蔥、薑絲、辣椒切斜片、黃豆醬、糖、油、水、米酒(可省略)

  • 5 說讚
豆皮拌黃瓜
豆皮拌黃瓜 三寶媽の阮兜灶咖

夏日涼拌菜

食材:生豆皮、小黃瓜、蒜泥、醬油膏、辣椒 (可省略)、香菜 (or蔥)、白芝麻、十三香、鹽、糖、醬油、蠔油、醋

  • 33 說讚
蟹黃豆腐煲🍲健康低膽固醇版
蟹黃豆腐煲🍲健康低膽固醇版 蜜兒愛料理🍜

食材:蛋豆腐、鹹蛋、米酒、紅蘿蔔、塩、金針菇、太白粉水(芶芡)、蒜頭、溫開水、青蔥

  • 283 說讚
  • 1 跟著做
涼拌黑豆芽/黃豆芽(全素)
涼拌黑豆芽/黃豆芽(全素) 郭阿均的蛋奶素食遊樂園

食材:黑豆芽、韓國海苔酥、鹽、韓國香油、香菇粉、辣椒粉、白芝麻

  • 11 說讚
咖哩薑黃豆腐
咖哩薑黃豆腐 劉小熊

多吃薑黃粉、咖哩粉增加抵抗力 食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣食譜與甜點食譜 https://www.fa...

食材:板豆腐、小磨坊義大利粉、蛋白、小磨坊薑黃粉、小磨坊咖哩粉、麵粉、玉米粉、太白粉

  • 1 說讚
偽蟹黃豆腐
偽蟹黃豆腐 粉圓燒餅媽

沒有蟹肉的蟹黃豆腐,用湯汁拌飯很美味哦!

食材:紅蘿蔔、雞蛋豆腐、鯛魚、毛豆、大蒜、蔥花、過濾水

  • 16 說讚
薑黃水嫩雞胸肉佐清燙甜豆
薑黃水嫩雞胸肉佐清燙甜豆 陳太太的菜菜味

食材:雞胸肉、甜豆、鹽巴、小磨坊義大利香料、米酒、小磨坊香蒜黑胡椒、胡椒粉、沙拉油、小磨坊薑黃粉、小磨坊蔥風味油

  • 17 說讚
紅燒豆醬黃魚
紅燒豆醬黃魚 妮娜的小廚房

黃魚肉質細嫩且沒有腥味,使用較重口味的黃豆醬來料理,醬汁鹹香,非常下飯,搭配魚肉恰到好處呢!

食材:黃魚、薑、蔥、醬油、辣椒、黃豆醬、蒜頭、味霖、米酒、水

  • 10 說讚

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