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道「黃豆」食譜
南瓜蟹黃豆腐煲
鄭恬
之前要做到蟹黃豆腐煲,要先取紅蘿蔔磨成泥加上蛋黃再用沙拉油慢慢炒成蟹黃醬的樣子,現再只要用奶油風味香甜南瓜濃湯包1包就可以作出,既省...
食材：嫩豆腐、洋蔥、奶油風味香甜南瓜濃湯包、蟹管肉、四季豆、水
涼拌黃豆芽(콩나물무침)
歡食堂
食材：黃豆芽、蔥、鹽巴、糖、醬油、香油、蒜泥、辣椒粉
涼拌黃豆芽
高高小廚房
食材：黃豆芽菜、大蒜、青蔥、白芝麻、鹽巴、芝麻油
薑黃炒鷹嘴豆
野犬
菜名「雪蓮寶鼎香」，看起來似乎是很厲害的一道料理，雖然不像武俠小說吃了可以增加一甲子功力，但也真的是營養豐富、益處多多。換回平常的稱...
食材：煮熟鷹嘴豆、橄欖油、薑黃、甜紅椒粉、糖、鹽、蔥花
辣炒黃豆
豐腎食堂
此道料理的營養成分 熱量 163 kcal 蛋白質 9 g 脂質 12 g 醣類 8 g 鈉 216 mg 磷 4...
食材：黃豆、乾辣椒、秋葵、培根、油、鹽
韓式涼拌黃豆芽
Chloé Cookin'Fun
涼拌黃豆芽是韓國的家常小菜，其實很簡單易做，也可以冰在冰箱變成常備小菜！黃豆芽的營養價值很高，維他命C比奇異果還多喔～這次是做不辣的...
食材：有機黃豆芽、大蒜泥或蒜末、鹽巴、白芝麻、韓國麻油
清炒龍鬚菜/大蒜 黃豆醬
潔西卡的美味筆記
食材：龍鬚菜1把、黃豆醬、蒜末、糖、油、水
古早味黃豆醬肉絲炒芋蘅（芋頭梗）
潔西卡的美味筆記
食材：蒜末、肉絲、芋蘅、黃豆醬、醬油、糖、油
小黃瓜豆皮捲
Becky Chen
參考郭主義師傅的食譜。
食材：豆皮、小黃瓜、蒜末、醬油、糖、蔥、辣油、香油、醋、太白粉
清炒小黃瓜炒豆皮
貓媽小廚房
本來應該是涼拌菜，但有未滿兩歲的大寶寶，所以改清炒方式，大人食用的在冰起來就好。
食材：豆皮、小黃瓜、香油、紅蘿蔔、醬油、蒜頭、醋、鹽、橄欖油
芹菜炒魚膘/黃豆醬
潔西卡的美味筆記
食材：魚膘、芹菜、蔥、薑絲、辣椒切斜片、黃豆醬、糖、油、水、米酒（可省略）
豆皮拌黃瓜
三寶媽の阮兜灶咖
夏日涼拌菜
食材：生豆皮、小黃瓜、蒜泥、醬油膏、辣椒 (可省略)、香菜 (or蔥)、白芝麻、十三香、鹽、糖、醬油、蠔油、醋
蟹黃豆腐煲🍲健康低膽固醇版
蜜兒愛料理🍜
食材：蛋豆腐、鹹蛋、米酒、紅蘿蔔、塩、金針菇、太白粉水（芶芡）、蒜頭、溫開水、青蔥
涼拌黑豆芽/黃豆芽（全素）
郭阿均的蛋奶素食遊樂園
食材：黑豆芽、韓國海苔酥、鹽、韓國香油、香菇粉、辣椒粉、白芝麻
咖哩薑黃豆腐
劉小熊
多吃薑黃粉、咖哩粉增加抵抗力 食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣食譜與甜點食譜 https://www.fa...
食材：板豆腐、小磨坊義大利粉、蛋白、小磨坊薑黃粉、小磨坊咖哩粉、麵粉、玉米粉、太白粉
偽蟹黃豆腐
粉圓燒餅媽
沒有蟹肉的蟹黃豆腐，用湯汁拌飯很美味哦！
食材：紅蘿蔔、雞蛋豆腐、鯛魚、毛豆、大蒜、蔥花、過濾水
薑黃水嫩雞胸肉佐清燙甜豆
陳太太的菜菜味
食材：雞胸肉、甜豆、鹽巴、小磨坊義大利香料、米酒、小磨坊香蒜黑胡椒、胡椒粉、沙拉油、小磨坊薑黃粉、小磨坊蔥風味油
紅燒豆醬黃魚
妮娜的小廚房
黃魚肉質細嫩且沒有腥味，使用較重口味的黃豆醬來料理，醬汁鹹香，非常下飯，搭配魚肉恰到好處呢！
食材：黃魚、薑、蔥、醬油、辣椒、黃豆醬、蒜頭、味霖、米酒、水