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[台式滷肉飯]味濃汁厚甘草肉燥

[台式滷肉飯]味濃汁厚甘草肉燥

描述

一般買五花肉做肉燥,肥瘦比約4:6,有肥有瘦口味比較不會乾柴。因為怕吃肥肉就多放了瘦肉,而且加了小吃店的秘密武器,就是甘草數片增加甘甜,讓香濃肉燥吃起來更為滑順。
平民小吃滷肉飯,料香味重超下飯,來一顆滷蛋,搭配酸甜百香果小黃瓜解油去膩,就這樣可以讓人扒光一碗飯還意猶未盡。

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 蒜頭、薑切末。紅蔥頭撕掉外皮切片。青蔥切成蔥花。豬肉加1匙油抓勻,可避免炒肉過程中沾黏。
蛋洗淨放入鍋中,加水蓋過蛋放入電鍋煮熟,水中放少許鹽。煮熟後放入冷水冷卻再剝殼備用。

    頭、切末。紅蔥頭撕掉外皮切片。青切成花。豬肉加1匙油抓勻,可避免炒肉過程中沾黏。 蛋洗淨放入鍋中,加水蓋過蛋放入電鍋煮熟,水中放少許鹽。煮熟後放入冷水冷卻再剝殼備用。

  • 熱油鍋,將紅蔥頭炒出香味並且呈現黃色,盛起備用。

    熱油鍋,將紅蔥頭炒出香味並且呈現黃色,盛起備用。

  • 熱油鍋,蒜末薑末爆香,放豬絞肉拌炒,再加爆香過的紅蔥頭續炒。

    熱油鍋,末爆香,放豬絞肉拌炒,再加爆香過的紅蔥頭續炒。

  • 再依序加五香粉、米酒,冰糖、醬油、胡椒粉、甘草片,炒香後加約300cc水,煮開後轉小火煨煮1小時,起鍋前半小時再放入蛋煨煮。肉燥煮好後放置1小時再燒開,風味更佳。

    再依序加五香粉、米酒,冰糖、醬油、胡椒粉、甘草片,炒香後加約300cc水,煮開後轉小火煨煮1小時,起鍋前半小時再放入蛋煨煮。肉燥煮好後放置1小時再燒開,風味更佳。

  • 白飯淋上肉燥,加上滷蛋及百香果小黃瓜。

    白飯淋上肉燥,加上滷蛋及百香果小黃瓜

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朱麗安廚房 232 食譜 3,280 粉絲

擅長家常菜及創意料理,喜新厭舊,試圖在傳統菜色或慣有口味裡加點小變化,在味覺及視覺上帶出驚喜,創造小日子的愉悅。 email:[email protected] 部落格:https://reurl.cc/k570Rq

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留言

共 3 則
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  • Yong IY
    Yong IY

    肉煮1小时会变硬变干ma?

  • 潘潘雞
    潘潘雞

    請問下甘草粉可以嗎

  • tks. 第一次加甘草,不敢多放,只加兩片,另外放一顆八角,其他調味料比例很好,非常好吃。

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