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薯泥烤蛋(美味三步驟)

薯泥烤蛋(美味三步驟)

描述

薯泥是樣多變的食材,可以冷的當沙拉、熱的做焗烤,不僅軟綿滑順適合各個年齡層,作法與備料更是唾手可得,加些自己的巧思做變化,專屬的薯泥烤蛋粉墨登場👍
玩味生活樂無限,更多的影音與料理請參考:
http://www.facebook.com/tonylikescooking

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 將馬鈴薯去皮切塊,放入電鍋蒸熟備用。

    馬鈴薯去皮切塊,放入電鍋蒸熟備用。

  • 取出蒸熟的馬鈴薯,用飯瓢等工具趁熱將其搗成泥狀,隨後拌入海鹽、黑胡椒等香料調味,喜歡豐富一點的,可以加些炒熟的肉丁、洋蔥,自行做變化。

    取出蒸熟的馬鈴薯,用飯瓢等工具趁熱將其搗成泥狀,隨後拌入海鹽、黑胡椒等香料調味,喜歡豐富一點的,可以加些炒熟的肉丁、洋蔥,自行做變化。

  • 將完成的薯泥放入容器中,六到七分滿即可。並在每個容器加入一至二顆雞蛋,烤箱溫度上下火190度,烤10-20分鐘,雞蛋烤熟即可取出。(在烘烤約莫10分鐘時,可以將其取出,表面撒上一些乳酪絲,增添焗烤的風味,再放入烤箱繼續烤培)

    將完成的薯泥放入容器中,六到七分滿即可。並在每個容器加入一至二顆雞蛋,烤箱溫度上下火190度,烤10-20分鐘,雞蛋烤熟即可取出。(在烘烤約莫10分鐘時,可以將其取出,表面撒上一些乳酪絲,增添焗烤的風味,再放入烤箱繼續烤培)

  • 完成的薯泥烤蛋,趁熱享用風味最佳,因為馬鈴薯即是澱粉,不僅富有飽足感,也可取代米飯當一餐,偶爾換個口味也是挺不錯的。

    完成的薯泥烤蛋,趁熱享用風味最佳,因為馬鈴薯即是澱粉,不僅富有飽足感,也可取代米飯當一餐,偶爾換個口味也是挺不錯的。

小撇步

步驟二:不喜歡加蛋的人,薯泥在此步驟即可享用。軟綿順口,大人小孩皆宜。

步驟三:雞蛋的多寡隨容器而有所變化,因為我選用兩大一小的容器,所以用了四顆。雞蛋打散在烘烤的時候比較容易熟,可以自行選擇。烤箱直接烘烤會讓蛋的表層結上一層薄膜,怕礙口的人,可以縮短烘烤的時間。

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留言

共 2 則
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  • vivi
    vivi

    請問這道料理能用電鍋作嗎?!

    可以,雞蛋可以調一點水變成蒸蛋。香氣可能沒有烤的那麼強烈,但也是別有風味。

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