百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
時尚煮婦 Nico
347 食譜 6,686 粉絲

VIP 專屬 檸檬馬鞭草蜂蜜醋飲

檸檬馬鞭草蜂蜜醋飲

描述

沖泡好檸檬馬鞭草茶,氣味芳香,帶有清新的檸檬香味,還具有提神、平緩情緒、促進消化的功效,添加適量的水果醋 特別適合因需長時間坐在辦工室而引致下半身水腫的上班族OL飲用

336 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 檸檬馬鞭草&薄荷葉洗淨備用

    檸檬馬鞭草&薄荷葉洗淨備用

  • 熱水沖泡 加蜂蜜及水果醋 調成飲品

    熱水沖泡 加蜂蜜及水果醋 調成飲品

  • 依喜好加入冰塊

    依喜好加入冰塊

小撇步

▲ 營養師小叮嚀▲
檸檬馬鞭草的成分,可以舒緩情緒、預防憂鬱症。醋可以促進腸胃道蠕動,預防便秘。營養師提醒蜂蜜也是屬於糖的一種,適度攝取就好,避免造成血糖與熱量的負擔。

1.5 萬 瀏覽
avatar
時尚煮婦 Nico 347 食譜 6,686 粉絲

哈囉我是Nico 愛吃愛烹飪愛玩愛漂亮 歡迎大家也來我的部落格參觀.分享簡單易學的菜色.希望大家會喜歡 聯絡信箱:[email protected] 痞克邦 http://nico8323.pixnet.net/blog 老孫妮可的伸展台https://www.facebook.com/nico8323

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 饅頭
    饅頭

    請問新鮮的馬鞭草和薄荷葉要在哪裡購買? 任何口味的水果醋都可以嗎?

大家都在查

花椰菜 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 白菜滷 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 四季豆 炒麵 高麗菜飯 茄子 番茄炒蛋 早餐 娃娃菜 排骨 竹筍 粽子 地瓜 炒飯 番茄 義大利麵 馬鈴薯 瓜仔肉 三杯雞 香菇雞湯 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 菠菜 蒸蛋 鮭魚 豆腐 餅乾 櫛瓜 湯麵 酸辣湯 杏鮑菇 雞肉 小黃瓜 雞胸肉 高麗菜 雞湯 金針菇 家常菜 低脂高蛋白 南瓜 打拋豬 滷肉 麻婆豆腐 玉米濃湯 雞蛋豆腐