皮蛋瘦肉粥

描述
1.節省熬粥的時間;將隔夜菜飯及剩下半盒的豬絞肉,加個皮蛋跟雞蛋成了營養價值超高的粥品!
2.《為了煮粥剛在其他健康網頁看到--烹煮過又冷卻的老化澱粉,如隔夜飯--熱量較低、熱量較低、熱量較低--因為對現在是孕媽咪的我是非常重要,所以強調三次!》
3.隔夜飯不夠的話,家中有燕麥片也可以加進去喔!
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1.節省熬粥的時間;將隔夜菜飯及剩下半盒的豬絞肉,加個皮蛋跟雞蛋成了營養價值超高的粥品!
2.《為了煮粥剛在其他健康網頁看到--烹煮過又冷卻的老化澱粉,如隔夜飯--熱量較低、熱量較低、熱量較低--因為對現在是孕媽咪的我是非常重要,所以強調三次!》
3.隔夜飯不夠的話,家中有燕麥片也可以加進去喔!
粉絲敲碗已久的專頁,終於上線啦!😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長,希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你,或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。 你會看到圖文並茂的料理分享,從食材品牌、調味比例到小技巧,毫不藏私;利用假日的片刻時光,為家人準備一桌溫暖的飯菜,是我最療癒的時光。 曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路,如今靠著熱情與粉絲們的成長,慢慢煮出屬於我們家的味道。
繼續閱讀番茄 花椰菜 雞胸肉 湯 排骨 粽子 四季豆 竹筍 麻婆豆腐 娃娃菜 湯麵 餅乾 三杯雞 雞肉 鮭魚 番茄炒蛋 家常菜 高麗菜飯 義大利麵 豆腐 茄子 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 滷肉 糖葫蘆 雞湯 酸辣湯 小黃瓜 糖醋排骨 瓜仔肉 高麗菜 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 打拋豬 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 南瓜 炒飯 早餐 炒麵 杏鮑菇 蒸蛋 白菜滷 菠菜 馬鈴薯 玉米濃湯 台式泡菜 金針菇 地瓜 雞蛋豆腐