皮蛋瘦肉粥

描述
1.節省熬粥的時間;將隔夜菜飯及剩下半盒的豬絞肉,加個皮蛋跟雞蛋成了營養價值超高的粥品!
2.《為了煮粥剛在其他健康網頁看到--烹煮過又冷卻的老化澱粉,如隔夜飯--熱量較低、熱量較低、熱量較低--因為對現在是孕媽咪的我是非常重要,所以強調三次!》
3.隔夜飯不夠的話,家中有燕麥片也可以加進去喔!
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1.節省熬粥的時間;將隔夜菜飯及剩下半盒的豬絞肉,加個皮蛋跟雞蛋成了營養價值超高的粥品!
2.《為了煮粥剛在其他健康網頁看到--烹煮過又冷卻的老化澱粉,如隔夜飯--熱量較低、熱量較低、熱量較低--因為對現在是孕媽咪的我是非常重要,所以強調三次!》
3.隔夜飯不夠的話,家中有燕麥片也可以加進去喔!
粉絲敲碗已久的專頁,終於上線啦!😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長,希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你,或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。 你會看到圖文並茂的料理分享,從食材品牌、調味比例到小技巧,毫不藏私;利用假日的片刻時光,為家人準備一桌溫暖的飯菜,是我最療癒的時光。 曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路,如今靠著熱情與粉絲們的成長,慢慢煮出屬於我們家的味道。
繼續閱讀雞蛋豆腐 花椰菜 義大利麵 雞肉 餅乾 涼拌小黃瓜 白菜滷 豆腐 粽子 馬鈴薯 炒飯 排骨 香菇雞湯 早餐 台式泡菜 瓜仔肉 低脂高蛋白 湯 炒麵 竹筍 茄子 酸辣湯 櫛瓜 家常菜 蕃茄燉牛肉 打拋豬 地瓜 娃娃菜 杏鮑菇 番茄 菠菜 滷肉 高麗菜 雞湯 番茄炒蛋 蒸蛋 四季豆 糖醋排骨 小黃瓜 金針菇 糖葫蘆 南瓜 高麗菜飯 玉米濃湯 湯麵 雞胸肉 三杯雞 鮭魚 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐