桃膠雪耳羹 美顏滋潤,補充骨膠原

桃膠雪耳羹


小當廚房
11 食譜 1 粉絲
收藏 142 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

美顏滋潤,補充骨膠原

份量
4 人份
時間
90 分鐘
食材
20克
1朵
8粒
適量
1.5片
  • 1
    桃膠提前浸泡15-20小時(夏天浸泡最好放冰箱)。
  • 2
    浸泡15-20小時後的桃膠,洗淨備用。
  • 3
    雪耳浸泡1-2小時,洗淨撕碎。
  • 4
    雪耳入鍋,加4碗水(中型碗),大火燒開,轉小火慢燉1小時左右。
  • 5
    再加入桃㬵、紅棗、杞子,燒開後慢燉20分鐘。再放入紅糖或冰糖,燒開後慢火燉10分鐘,即可食用。
小撇步

注意:
-孕婦及經期慎用。
-燒煮過程注意需經常搞拌,否則容易糊鍋。
-紅糖可用冰糖代替,份量隨個人口味。

2016/08/28 發表 3,167 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
小當廚房
11 食譜 1 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

檸檬水波爐WMF快力鍋臭豆腐蜂蜜鮑魚獅王洗碗精紅豆泡麵棉花糖便當水果壽司洛神花史雲生雞湯秋葵蛋捲迷迭香Bosch廚師機鑄鐵鍋芒果牛肉麵奇亞籽普格義大利麵醬涼拌小黃瓜微波爐飛利浦IH電子鍋壽喜燒百香果芭樂3M真空保鮮盒素食舒肥機減肥餐滷味拉麵鳳梨酥枸杞早午餐奇異果馬卡龍披薩鳳梨燒肉南瓜濃湯火龍果芋頭土豆冰淇淋虎牌電子鍋