桃膠

【桃膠椰皇燉蛋白】

【桃膠椰皇燉蛋白】這個營養豐富又養顏的甜品 ! 在家輕鬆自家制吧 ! 今次與大家分享這個 桃膠椰皇燉蛋白， 這個美味的甜品, 營...

食材：椰皇、椰皇內椰子水、浸發好桃膠 + 1大匙冰糖水、雞蛋、牛奶、冰糖水

桃膠豬尾湯

最近都要幫一位長輩燉湯，因為長輩牙口不好，所以用壓力鍋挺方便 不只能輕鬆燉煮，也能讓肉軟嫩 影音食譜：https://youtu...

食材：豬尾、乾桃膠、鮮香菇、玉米、薑片、鹽巴、米酒

桃膠雪燕銀耳湯

桃膠，號稱「平民燕窩」，富含植物性膠原蛋白，不但生津止渴、滋陰潤燥、養顏美容、補充膠原蛋白，還可降低血糖膽固醇。 雪燕，是純天然植...

食材：桃膠、雪燕、銀耳、冰糖、紅棗

桃膠桂圓紅棗糖水

最近早晚涼涼的，很有秋意，喝這糖水滋潤一下就最好不過！秋冬糖水，生津潤燥，補血安神，潤腸排毒！ 影片：https://youtu...

食材：桃膠、紅棗、乾桂圓肉、杞子、水、白糖/冰糖

桃膠白木耳蓮子湯

桃膠是一種從桃樹皮中分泌而出，外表呈現黃褐色的固體天然樹脂。具有滋陰、養津液的作用。 今天來製作口感滑順，冰、熱兩相宜的人氣聖品『...

食材：桃膠、白木耳、白糖或冰糖、蓮子、紅棗、水

桃膠炒雞蛋

影音食譜連結：https://youtu.be/5mXkC4IKItQ 桃膠營養豐富，富含維生素、纖維素和樹脂，可以補充人體所需...

食材：桃膠、雞蛋、蒜末、蔥花、雞粉、胡椒粉

桃膠銀耳羹

食材：乾銀耳、乾桃膠、主鍋、乾皂角、十字刀頭、枸杞、水、冰糖

桃膠紅棗銀耳露（砂鍋煮法）

立秋了，悶熱的夏天即將過去，秋天就要來臨嘍！這段期間特別適合吃些潤肺去燥的食物來養生~銀耳就是其中之一。 眾所周知煮得軟軟嫩嫩膠質...

食材：白木耳（銀耳）2朵、桃膠、冰糖、小紅棗、二砂糖、皂角米、蜜棗、純淨水

桃膠雞煲湯

影音食譜連結：https://youtu.be/E2Zj6Sm0V2M 這幾天真的有冷到～天冷來鍋熱熱的雞湯最適合不過 用平民燕窩...

食材：土雞、桃膠（泡軟）、乾香菇（泡軟）、薑片、紅棗、桂圓、米酒、胡椒粉、鹽巴

椰漿銀耳白木耳桃膠燉奶

濃郁桃膠銀耳 30分鐘輕鬆煮😌 冷熱皆可的養顏聖品✨ 皮膚好的秘訣，自己簡單做！ 桃膠可在中藥行購買，烹煮前須簡單清潔處理喔！

食材：亞大T8銀耳露、桃膠、牛奶、蓮子、椰漿、冰糖

奧莉廚房-（月子餐）桃膠皂角白木耳甜湯

桃膠是桃樹的樹脂，號稱平民的燕窩，高纖、高蛋白質泡發後會膨脹數十倍，天然的植物膠原蛋白。 用精緻小碗盛起，像宮廷劇點心很有趣，吃起...

食材：桃膠、皂角米、百合、紅棗、白木耳、冰糖

剝皮辣椒燉桃膠排骨湯

影音食譜連結：https://youtu.be/eLxtfhDluK0 因為好喝，所以想分享 因為單純的想喝湯，把冰箱食材桃膠、...

食材：排骨、桃膠（泡發）、剝皮辣椒、薑片、米酒、水

桃膠素滷肉飯

如琥珀般一顆顆桃膠是樹皮受傷時用來抵禦外敵的分泌樹脂，泡發後呈現飽滿水晶的模樣，使用鼓溜鼓溜的桃膠就能模擬肥肉顫顫抖動的膠質感，麵...

食材：桃膠、乾香菇、醬油、西洋芹、蔭油膏、馬鈴薯澱粉（太白粉）、麵腸、原味冰糖、水、杏鮑菇、鹽、新鮮香菇、八角、薑末、白胡椒粉、植物油、麻油、香菇水

桃膠銀耳甜湯😋（萬用鍋、電鍋）

桃膠銀耳甜湯初體驗 ，沒有噗鍋，超開心^^ #桃膠-孕婦、生理期&小孩不宜 女兒：好好喝喔，妳去哪裡買的？ 媽咪：我...

食材：新鮮白木耳、桃膠、紅棗、冰糖、枸杞、水

桃膠巴巴露亞

法國鮮奶油蹦出新滋味！ 巴巴露亞，法語叫Crème Bavaroise，是一種口感介由奶酪及慕斯口感的法式甜點。以英式奶油醬為基...

食材：鮮奶、法國鮮奶油、大溪地香草莢、上白糖、桃膠、蛋黃、蜂蜜、吉利丁粉

桃膠水果羹

桃膠具有滋陰、養津液的作用、幫助皮膚潤澤，作法十分簡單。 動手做「桃膠水果羹」生津止渴、滋陰降燥、潤腸通便。 桃膠雖有益，不小心攝...

食材：泡發好的桃膠、銀耳、奇異果、木瓜等水果、冰糖

桃膠黑糖飲

介紹桃膠的煮法，跟即時的食用方式。

食材：桃膠、水

紅棗銀耳蓮子桃膠湯

顧名思義就是以上名稱的材料都有😆 夏日炎炎吃不下 來碗冰涼的甜湯消消暑還可以養顏美容呢！

食材：冷凍銀耳、冷凍桃膠、冷凍蓮子、紅棗（去核）、冰糖