超低脂蕃茄蔬菜湯-減肥用

描述
這份食譜其實是懷孕中的滿滿媽為了減肥特製的。主要是降低澱粉吸收並能提供身體所需營養。
除了孕婦可食用之外,也很適合正在減肥的人歐!
為了維持食材的原味,調味料只加了鹽。完全透過洋蔥及番茄的甜味去做調味。味道雖然清淡,但很好吃歐!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
這份食譜其實是懷孕中的滿滿媽為了減肥特製的。主要是降低澱粉吸收並能提供身體所需營養。
除了孕婦可食用之外,也很適合正在減肥的人歐!
為了維持食材的原味,調味料只加了鹽。完全透過洋蔥及番茄的甜味去做調味。味道雖然清淡,但很好吃歐!
麻婆豆腐 白菜滷 蒸蛋 義大利麵 娃娃菜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 湯麵 玉米濃湯 地瓜 滷肉 小黃瓜 糖醋排骨 排骨 南瓜 櫛瓜 番茄炒蛋 番茄 菠菜 餅乾 金針菇 糖葫蘆 高麗菜 四季豆 炒麵 炒飯 涼拌小黃瓜 豆腐 早餐 三杯雞 茄子 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 打拋豬 湯 鮭魚 雞肉 香菇雞湯 竹筍 雞湯 粽子 瓜仔肉 家常菜 花椰菜 杏鮑菇 低脂高蛋白 馬鈴薯 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 酸辣湯