藍莓優格飲
新增分類
冷凍藍莓加上無糖優格
抓好比例與小訣竅
就是一杯清涼健康的夏日飲品ㄛ
加入香蕉除了增加香氣更可以增加口感與營養
也可降低藍莓的酸度取代糖
藍莓3,香蕉1的比例剛剛好
喜歡濃稠感的牛奶可減量，喜歡暢飲口感牛奶增量
最後可加蜂蜜增加風味哦
餐點建議搭配：日式豆漿蛋餅燒
https://icook.tw/recipes/166719
跟著做
一起跟著做！上傳照片感謝作者
大家都在查
蛋糕苦瓜金牌咖哩塊秋葵涼麵絲瓜虎牌電子鍋減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉3M真空保鮮盒味噌湯杏鮑菇提拉米蘇曲奇餅乾泡芙滷肉新豬肉冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯桂冠沙拉鹽水雞胡瓜Bosch廚師機蒸蛋破布子奶油乳酪飛利浦萬用鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞茄子巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮康寶自然鮮
討論