活力淨果飲- 藍莓優酪乳奶昔

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運動後修復補給的好選擇!

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
急凍新鮮藍莓
半杯
優格
半杯
冰塊
適量
鮮奶
半杯
  • 1
    將所有食材放入果汁機打勻即可。
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2018/01/15 發表 1,521 瀏覽
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