活力淨果飲- 藍莓優酪乳奶昔運動後修復補給的好選擇！

活力淨果飲- 藍莓優酪乳奶昔

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芒果社企營養中心雅恩營養師

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運動後修復補給的好選擇！

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

急凍新鮮藍莓

半杯

半杯

適量

半杯

1
將所有食材放入果汁機打勻即可。

2018/01/15 發表 3,326 瀏覽

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