川島小米 33 食譜 112 粉絲 追蹤 乾煎蝦仁培根炒碗豆 描述 就算是簡單的家常菜也要來點創意,利用不同食材巧妙搭配,讓青菜料理也可以變得不單調很有味道哦! 非常下飯的ㄧ道料理~ #家常食材 #海鮮 #鮮蝦 收錄在:護眼怎麼吃?除了魚油,掌握葉黃素與蝦紅素食材也加分! 563 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 蝦子 10隻 培根 2片(長條) 碗豆 半斤 蒜頭 3顆 調味料 鹽巴 少許 胡椒粉 少許 步驟 先將蝦子洗淨去殼去頭尾,表面撒些鹽巴、胡椒粉調味。 碗豆洗淨,培根切成丁備用。 倒入ㄧ點點油,將切片蒜頭(1顆)爆香,再放入蝦仁亁煎至表面微焦後取出。 熱油鍋放入蒜頭爆香,依序放入培根、碗豆拌炒,撒點鹽巴調味。 起鍋擺盤,將先前蝦仁舖排於上方即完成。 1.4 萬 瀏覽 2016/05/25 發表