百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
男人廚房1+1
464 食譜 3.2 萬 粉絲

魚香茄子-{少油版}

魚香茄子-{少油版}

描述

魚香茄子這道料理中其實並沒有魚的成份,但是透過辣椒與辛香料在爆炒的過程中調製而成的,是四川料理中的經典手法喔。
-
我的粉絲專頁:
https://www.facebook.com/chef.colinchen
-
還請大家多多支持我的新書『在家吃台菜 - 71道簡易台灣家常料理』博客來:
http://www.books.com.tw/products/0010713025

食材

步驟

  • 起油鍋,先將茄子下鍋拌炒後起鍋備用。

    起油鍋,先將茄子下鍋拌炒後起鍋備用。

  • 同一油鍋,將豬絞肉下鍋炒乾。

    同一油鍋,將豬絞肉下鍋炒乾。

  • 接著將豬肉撥開,加入蔥、薑、蒜末炒香,接著放入豆瓣醬炒香,並從鍋邊熗入米酒。

    接著將豬肉撥開,加入末炒香,接著放入豆瓣醬炒香,並從鍋邊熗入米酒。

  • 再來加入炒過的茄子、水和醬油煨煮。

    再來加入炒過的茄子、水和醬油煨煮。

  • 起鍋前再加入少許的糖、辣椒和九層塔調味即可。

    起鍋前再加入少許的糖、辣椒九層塔調味即可。

  • 好吃又有典故的經典川菜你可別錯過了喔。

    好吃又有典故的經典川菜你可別錯過了喔。

小撇步

1. 因為希望大家少攝取一點油量,所以將傳統茄子過油的做法改成拌炒。
2. 喜歡茄子口感較軟的人可以在烹煮過程多加入一點水,延長煨煮的時間。

5.2 萬 瀏覽
avatar
男人廚房1+1 464 食譜 3.2 萬 粉絲

經歷: 個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版) 各大媒體專欄 北中南廚藝教室 - 廚藝老師 記者會主廚、料理活動展演 網路食譜作家 料理比賽評審 - 料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。 - 您好: 其實我沒有接受過任何正統、非正統的料理訓練,在這裡看到全部的料理都是我自己看電視、食譜、和運用想像力所做出來的,所以如果我可以,相信妳一定也能做的到。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 3 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 涼拌小黃瓜 滷肉 雞胸肉 娃娃菜 鮭魚 櫛瓜 菠菜 金針菇 雞肉 湯麵 三杯雞 地瓜 竹筍 蒸蛋 瓜仔肉 茄子 義大利麵 番茄炒蛋 酸辣湯 炒麵 豆腐 四季豆 香菇雞湯 糖葫蘆 餅乾 糖醋排骨 粽子 花椰菜 小黃瓜 雞蛋豆腐 南瓜 家常菜 台式泡菜 白菜滷 番茄 排骨 麻婆豆腐 炒飯 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 早餐 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 高麗菜 打拋豬 低脂高蛋白 杏鮑菇 雞湯