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陳太太的菜菜味
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金沙魚片

金沙魚片

描述

我們家是簡單的二大一小,因此料理少量多樣是最高原則。我有魚料理障礙,但是台灣鯛就很好操作,不用殺魚刮鱗,立馬來處理金沙魚片和醋溜魚片(https://icook.tw/recipes/155266)😄

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

醃料

步驟

  • 將魚肉取出,如果是冷凍的也沒關係,拿一個塑膠袋,將醃料中的岩鹽,米酒,魚,全放在一起,搓勻醃15分鐘。如果魚是冷凍,就多放20分鐘即可。

    將魚肉取出,如果是冷凍的也沒關係,拿一個塑膠袋,將醃料中的岩鹽,米酒,魚,全放在一起,搓勻醃15分鐘。如果魚是冷凍,就多放20分鐘即可。

  • 魚片醃好後從袋子內取出,再切成容易入口的塊狀,再放回塑膠袋,放入太白粉拌勻。

    魚片醃好後從袋子內取出,再切成容易入口的塊狀,再放回塑膠袋,放入太白粉拌勻。

  • 醃料中的油放入鍋中加熱,至筷子放入會起泡泡的熱度。

    醃料中的油放入鍋中加熱,至筷子放入會起泡泡的熱度。

  • 準備一個淺盤,將基本材料中的地瓜粉鋪平,將魚片從袋子中取出,放在盤子上沾滿地瓜粉。

    準備一個淺盤,將基本材料中的地瓜粉鋪平,將魚片從袋子中取出,放在盤子上沾滿地瓜粉。

  • 沾粉後,就趕緊放入熱鍋中煎炸至魚肉變金黃即可。

    沾粉後,就趕緊放入熱鍋中煎炸至魚肉變金黃即可。

  • 將魚肉取出,放在廚房紙巾上吸油。

    將魚肉取出,放在廚房紙巾上吸油。

  • 將蒜洗淨切末;鹹蛋剝殼,分成蛋白及蛋黃,蛋白切碎,蛋黃先放烤箱,用150度烤10分鐘取出,壓碎備用。

    洗淨切末;鹹蛋剝殼,分成蛋白及蛋黃,蛋白切碎,蛋黃先放烤箱,用150度烤10分鐘取出,壓碎備用。

  • 起油鍋,中小火,將蛋黃放入鍋中,起大量黃色泡沫後,放入蒜末及蔥白末及辣椒。

    起油鍋,中小火,將蛋黃放入鍋中,起大量黃色泡沫後,放入末及白末及辣椒

  • (接下來要快速)蒜香出來後,嗆入米酒,鹽,糖,倒入一份魚片,拌勻,再放入鹹蛋白(若怕太鹹,加入一半即可)。

    (接下來要快速)香出來後,嗆入米酒,鹽,糖,倒入一份魚片,拌勻,再放入鹹蛋白(若怕太鹹,加入一半即可)。

  • 加入蔥綠,稍拌,即可呈盤。

    加入綠,稍拌,即可呈盤。

小撇步

1.陳太太挑的鹹鴨蛋比較不鹹,所以才要加鹽巴,建議要先試吃一下您買的鹹蛋,看鹹不鹹,再決定要加不加鹽巴及鹹蛋白要不要全部入菜喔!
2.鹹蛋黃先烤過,出油後比較酥,入鍋比較快出泡沫。
有問題,都歡迎在我的粉絲頁提出喔!
就在陳太太的菜菜味
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陳太太的菜菜味 418 食譜 3,778 粉絲

一個平凡的家庭主婦, 擁有一間不到兩坪的廚房, 想用平凡的食材, 做出任何人都可做出的平凡美味。 每一道菜都有感情, 每一道菜都有故事, 不需要花俏的工具, 只要有真食物與真心意。 歡迎來陳太太的菜菜味, 享受家庭親子美好食光~

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