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Chuan 川
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適合春天的~干貝毛豆炊飯

適合春天的~干貝毛豆炊飯

描述

很適合春天的一款清爽炊飯。煮飯水中加入川露醬汁,讓川露的甘味引出食材的鮮甜,煮好的炊飯更添爽口。

157 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 前一晚先將乾干貝先用清水泡開,放入冰箱冷藏過夜
將米洗淘乾淨瀝去水分,乾干貝撥成絲,泡干貝的水留下備用

    前一晚先將乾干貝先用清水泡開,放入冰箱冷藏過夜 將米洗淘乾淨瀝去水分,乾干貝撥成絲,泡干貝的水留下備用

  • 飯鍋裡放入洗好的米、川露醬汁、清酒、水 (含泡干貝的水共 300ml)、乾干貝絲,浸泡半小時

    飯鍋裡放入洗好的米、川露醬汁、清酒、水 (含泡干貝的水共 300ml)、乾干貝絲,浸泡半小時

  • 放入毛豆仁,蓋上鍋蓋開始炊煮;先以中火煮至鍋邊開始冒出蒸汽後,轉小火繼續煮約 10 分鐘。在煮到第 8 分鐘的時候,快速開蓋將新鮮干貝放在飯上,隨即立刻蓋上蓋子,繼續煮 2 分鐘。關火;悶 10 分鐘後即完成

    放入毛豆仁,蓋上鍋蓋開始炊煮;先以中火煮至鍋邊開始冒出蒸汽後,轉小火繼續煮約 10 分鐘。在煮到第 8 分鐘的時候,快速開蓋將新鮮干貝放在飯上,隨即立刻蓋上蓋子,繼續煮 2 分鐘。關火;悶 10 分鐘後即完成

小撇步

新鮮干貝在炊飯過程中最後再加入,可以避免煮得過老,保持它的軟嫩口感

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Chuan 川 5 食譜 15 粉絲

廚房是一切飲食的源頭,因此,深耕台灣食品檢測業達30多年的陳景川博士認為:從酸、甜、苦、辣、鹹開始,一一檢視我們每日所食的廚房調味品,解決其高含鹽量、化學調和、混充的食品加工等問題,才能從源頭把關到商品製程。積極將經驗與專業轉化為動力,以食品科學精神同時兼顧美味與健康,進而讓每個人的生活更有味道,為國人的飲食幸福安心把關。

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