泰式涼拌雞胸肉 「輕食、健康、瘦身」


嫚翎~
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跟著做

晚餐

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
調味醬汁
半個
2條
2匙
1小瓣
  • 1
    將所有食材洗淨、依照個人喜好切好、清雞胸肉水煮後,繳肉燙熟、撕成雞肉絲。
  • 2
    將蒜頭跟辣椒槌碎、在將剩下的所以調味料加入、可以試吃看看味道。
  • 3
    將雞肉絲、繳肉與其他食材混合,淋上調好的醬汁即可。
2016/04/15 發表 1.4 萬 瀏覽
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討論共 2 則

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請問可以前晚煮好放冰箱 隔天中午拿出來吃嗎~如果不微波不加熱 直接從冰箱拿出來吃

a year ago
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請問什麼是醃蒜頭水?

3 years ago

大家都在查

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