[ MIA's ] _清蒸雞胸肉

MIA's 減肥日記
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描述

MIA's 創意雞胸肉

義大利調味粉_唯一調味

電鍋蒸20-30分

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

150g
一顆
一條
一條
一顆

步驟

  • 備料

雞胸肉過水
食材洗淨

    備料 雞胸肉過水 食材洗淨

  • 雞胸肉用廚房紙巾壓乾水份
灑上義大利調味粉

雞胸肉順紋理切(不要斷)_滾刀

    雞胸肉用廚房紙巾壓乾水份 灑上義大利調味粉 雞胸肉順紋理切(不要斷)_滾刀

  • 食材全部切丁平鋪

    食材全部切丁平鋪

  • 放入後可以攪和一下
或想要馬鈴薯較入味可放最上層

    放入後可以攪和一下 或想要馬鈴薯較入味可放最上層

  • 放上雞胸肉再灑上義大利調味粉

    放上雞胸肉再灑上義大利調味粉

  • 放入電鍋蒸約20-30分即可

清爽又好吃

    放入電鍋蒸約20-30分即可 清爽又好吃

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