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來碗暖呼呼的白菜雞湯吧!

來碗暖呼呼的白菜雞湯吧!

描述

我一向很愛喝雞湯,不管是香菇雞湯、鳳梨苦瓜雞湯,任何的雞湯我都愛。
總是會想是否有其他的蔬菜可以跟雞湯搭。
前一陣子朋友提到她煮了白菜雞湯當晚餐,
白菜與雞湯,兩樣都是我很愛的材料/食物,看到的當下馬上就說有機會想試試看。
這個週末,天氣微涼,那就來煮白菜雞湯吧~

食材

調味料

步驟

  • 蛤蠣泡鹽水吐沙備用

    蛤蠣泡鹽水吐沙備用

  • 雞肉走完活水後洗淨備用。
*走活水: 雞肉與”冷水”放入鍋中,以中小火慢慢煮至水快滾。水滾之前把火熄掉。用冷水慢慢加熱的方法是為了將肉的血水與骨頭內的雜質慢慢逼出。如果直接把肉放進滾水裡,肉的表面馬上就被煮熟封住,裡面的血水與髒污就出不來了。另外在水滾之前就關火是因為血水與雜質都已經被逼出,如果再煮下去肉的鮮味被煮掉就浪費了。

    雞肉走完活水後洗淨備用。 *走活水: 雞肉與”冷水”放入鍋中,以中小火慢慢煮至水快滾。水滾之前把火熄掉。用冷水慢慢加熱的方法是為了將肉的血水與骨頭內的雜質慢慢逼出。如果直接把肉放進滾水裡,肉的表面馬上就被煮熟封住,裡面的血水與髒污就出不來了。另外在水滾之前就關火是因為血水與雜質都已經被逼出,如果再煮下去肉的鮮味被煮掉就浪費了。

  • (看看這走完活水後逼出了多少的血水與髒污)

    (看看這走完活水後逼出了多少的血水與髒污)

  • 白菜洗淨,用手剝大片,菜梗與菜葉分開備用

    白菜洗淨,用手剝大片,菜梗與菜葉分開備用

  • 菜梗先鋪在湯鍋鍋底

    菜梗先鋪在湯鍋鍋底

  • 上頭鋪上洗淨的雞肉

    上頭鋪上洗淨的雞肉

  • 放上兩片薑片(因為白菜屬寒性,薑片不只能去腥增味,還可以中和白菜的寒性)

    放上兩片片(因為白菜屬寒性,片不只能去腥增味,還可以中和白菜的寒性)

  • 最後鋪上剩下的菜葉部分

    最後鋪上剩下的菜葉部分

  • 蓋上鍋蓋煮約20分鐘後,加點米酒增香

    蓋上鍋蓋煮約20分鐘後,加點米酒增香

  • 放入蛤蠣,湯重新滾開後,關火蓋鍋”悶”約10分鐘

    放入蛤蠣,湯重新滾開後,關火蓋鍋”悶”約10分鐘

  • 10分鐘後,蛤蠣都開口,鮮味入湯裡,蛤蠣肉卻不過老

    10分鐘後,蛤蠣都開口,鮮味入湯裡,蛤蠣肉卻不過老

  • 最後再依據各人口味加點鹽調整鹹度。鮮甜可口又營養的白菜雞湯上桌囉

    最後再依據各人口味加點鹽調整鹹度。鮮甜可口又營養的白菜雞湯上桌囉

小撇步

1.食材的部份,白菜如果是韓國大白菜,那1/4顆或1/2顆就夠了;雞肉可以換成大雞腿兩隻。
2. 白菜、雞肉與蛤蠣都非常的鮮甜,還沒加鹽之前就已經很有味道。口味比較淡的人甚至可以不用再加鹽。
3. 剩下沒喝完的湯,加點白飯進去煮成粥,又或是愛吃麵食的朋友,煮點麵放進去湯裡,不管是鮮美的白菜雞肉粥或是白菜雞肉麵,都可口不已。喔~我真愛湯品

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力力隨意煮 302 食譜 1.7 萬 粉絲

一位愛下廚的新手媽媽。 覺得料理是一件再幸福不過的事。 崇尚食物的自然原味, 不喜歡人工甘味料。 少油少鹽也能做出美味的料理。

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留言

共 78 則
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  • Reirei  Chiu
    Reirei Chiu

    今天有一隻現宰雞,晚餐來試一下白菜雞湯~~

  • 沁渝藍
    沁渝藍

    好吃好吃

  • 看起來不錯耶 有機會來試試看~~

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