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Sammi Pan
2 食譜 8 粉絲

香濃鮮蝦蟹肉海鮮砂鍋粥

香濃鮮蝦蟹肉海鮮砂鍋粥

描述

保持海鮮的鮮味以及港式煲粥的香濃,營養滿分,鮮味百分百,又點像在漁家打船上現煮的海鮮粥

416 說讚 1 留言

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 干貝先泡水,軟化之後用手撕開,撕得細細的

    干貝先泡水,軟化之後用手撕開,撕得細細的

  • 蝦頭剪下
剝蝦殼,蝦肉去腸

    蝦頭剪下 剝蝦殼,蝦肉去腸

  • 小白菜切細,備用

    小白菜切細,備用

  • 蔥花切細,越細越好

    花切細,越細越好

  • 蝦頭+蝦殼,放入油鍋,先放少許薑絲爆香,放入蝦殼與蝦頭,炒紅
被一鍋水(我用三杯米所以用了15杯的水)
蝦殼炒好,放入滾水中,大火熬煮。約5-8分鐘。
用網子把它(蝦殼、蝦頭、雜質)撈出

    蝦頭+蝦殼,放入油鍋,先放少許絲爆香,放入蝦殼與蝦頭,炒紅 被一鍋水(我用三杯米所以用了15杯的水) 蝦殼炒好,放入滾水中,大火熬煮。約5-8分鐘。 用網子把它(蝦殼、蝦頭、雜質)撈出

  • 將米(三杯米)洗好,放入熬好的蝦頭湯中,開始熬煮。
每隔三分鐘攪拌一次,米越熟,攪拌間隔越頻繁

    將米(三杯米)洗好,放入熬好的蝦頭湯中,開始熬煮。 每隔三分鐘攪拌一次,米越熟,攪拌間隔越頻繁

  • 熬米的同時先把蛤仔放入,煮到開。

    熬米的同時先把蛤仔放入,煮到開。

  • 蛤仔不可以放在裡面一直煮,所以當蛤仔煮好,
先撈出在旁邊的器皿放著!

    蛤仔不可以放在裡面一直煮,所以當蛤仔煮好, 先撈出在旁邊的器皿放著!

  • 將干貝撕好,連同干貝水一起倒入鍋中,然後要一直攪拌,不會糊底。

    將干貝撕好,連同干貝水一起倒入鍋中,然後要一直攪拌,不會糊底。

  • 放入退冰的蟹腳肉,如果粥太濃,可以再+一杯米杯的水量

    放入退冰的蟹腳肉,如果粥太濃,可以再+一杯米杯的水量

  • 感覺粥快好的時候先放入小白菜以及蔥花,等菜融入鍋中的粥後放入蝦。
蝦放入變色就可以關火囉!

    感覺粥快好的時候先放入小白菜以及花,等菜融入鍋中的粥後放入蝦。 蝦放入變色就可以關火囉!

  • 鮭魚,在平底鍋煎熟灑鹽少許。
粥添到碗中,把蛤仔以及鮭魚放上拜盤,即可以上桌囉!!

    鮭魚,在平底鍋煎熟灑鹽少許。 粥添到碗中,把蛤仔以及鮭魚放上拜盤,即可以上桌囉!!

小撇步

不需要太多的調味料
如果沒有干貝可以可以用干貝粉取代。

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留言

共 1 則
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  • 第五步驟放入油鍋?圖那是都油嗎? 蝦頭過油嗎? 油鍋直接放水不會爆嗎?

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