百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
萬能甜心
99 食譜 186 粉絲

烤豬頸肉

烤豬頸肉

描述

最近常看西方的一些料理概念,玩些香料,今天將蕃茄,洋蔥,蒜泥,羅勒,迷迭香,檸檬打碎加熱,類塔塔醬的感覺,淋上油脂豐厚的豬頸肉,跳脫一般豬頸肉只能麻油,鹽烤的概念。非常適合夏日的一道料理。

58 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 備齊材料

小撇步

1.【主菜】豬頸肉切條狀(因豬富含油脂,切小點比較不膩口,又能烤的脆脆)
2.放進家用陽春小烤箱(轉15分鐘),好一點的烤箱上下火180度6分開始變熟
3.【烘蛋】將小白菜切段放入攪拌器(打碎)加一小點鹽,裝微波碗送入微波3分鐘(轉高溫)到菜變軟
4.取出菜後打顆雞蛋攪拌勻再次送入微波1-1.5分鐘(蓋防噴蓋)
5.【醬汁】材料全部倒進攪拌器(加入鹽及米酒)。打成泥,送微波30秒,淋上主菜,完成!

8,415 瀏覽
avatar
萬能甜心 99 食譜 186 粉絲

許多人問我怎麼瘦的,健檢數字也漂亮。不受減重影響。其實減去15公斤,又保持健康。只需要簡單的「原型食物」不加工不花俏,新鮮食材加上手作,分享我的食譜給各位。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 鮭魚 白菜滷 酸辣湯 雞胸肉 茄子 高麗菜飯 竹筍 涼拌小黃瓜 蒸蛋 早餐 餅乾 高麗菜 打拋豬 馬鈴薯燉肉 番茄 番茄炒蛋 玉米濃湯 馬鈴薯 炒飯 滷肉 炒麵 雞肉 三杯雞 四季豆 排骨 粽子 櫛瓜 糖葫蘆 糖醋排骨 菠菜 杏鮑菇 家常菜 義大利麵 瓜仔肉 台式泡菜 麻婆豆腐 香菇雞湯 金針菇 湯麵 地瓜 低脂高蛋白 花椰菜 南瓜 雞湯 小黃瓜 豆腐 娃娃菜