酪梨香蕉果泥 （Smoothie)
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1 酪梨、香蕉切小塊用調理棒打成泥，冰在冰箱半小時，要吃的時候撒上燕麥棒碎片即可
小撇步
香蕉選用較熟的，甜度夠，香味也夠，不需要加任何調味料就很好吃了。
若喜歡甜味較重的口感，可以加少許蜂蜜。
歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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