酪梨香蕉果泥（Smoothie)

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Beth

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酪梨、香蕉打成果泥，不用加任何一滴水或其他調味料，冰在冰箱半小時，就是好吃的的點心。

時間

10 分鐘

熱量

食材

1個

1根

燕麥棒碎片

少許

1
酪梨、香蕉切小塊用調理棒打成泥，冰在冰箱半小時，要吃的時候撒上燕麥棒碎片即可

小撇步

香蕉選用較熟的，甜度夠，香味也夠，不需要加任何調味料就很好吃了。

若喜歡甜味較重的口感，可以加少許蜂蜜。

歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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2015/08/29 發表 3,282 瀏覽

Beth

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