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酥烤Mahi Mahi

酥烤Mahi Mahi

Jenny

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剛到美國時，在Hometown Buffet 吃炸魚片的時候，還擔心會有魚刺，同行友人說，美國人的魚，刺都已經處理掉了。果然，在美國超市買的魚都沒有刺，十分方便。Mahi-Mahi中文叫鲯鳅（又叫鬼头刀）

時間

30 分鐘

食材

4片

1 顆

1 杯

半杯

黑胡椒粉、鹽巴

適量

適量

適量

1
剛好有沒喝完的白酒拿來醃魚片，撒些黑胡椒和鹽巴。(30分鐘)
2
將美乃滋、檸檬汁、碎洋蔥、胡椒粉、大蒜粉攪拌均勻。(烤箱可以開始預熱 425F) (如果沒有大蒜粉，就用大蒜泥代替)
3
將魚片裹上美乃滋醬，上面撒上麵包粉。
4
魚片已經切的比較小塊，所以烘烤的時間大約20分鐘就可以。

2015/08/09 發表 5,438 瀏覽

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