醬炒海帶茸
描述
像電話線的海帶，名為海帶茸，脆脆的咬勁，跟醬油下去炒，加上九層塔，滋味百分百～可當一般家常菜 或 加點辣也很適合當下酒菜喔！
健康小知識：海帶茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
![[備料]海帶切段洗淨後，海帶要先放在滾水中煮軟。九層塔洗淨、蒜頭剝皮拍碎、辣椒切小塊狀。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/541483/57b1b7af54ef38d6.jpg)
也可以試試看
有 7 個一起做
更多
大家都在查
南瓜 高麗菜 滷肉 番茄炒蛋 櫛瓜 粽子 花椰菜 四季豆 小黃瓜 排骨 茄子 玉米濃湯 金針菇 娃娃菜 涼拌小黃瓜 番茄 馬鈴薯燉肉 家常菜 瓜仔肉 麻婆豆腐 低脂高蛋白 打拋豬 炒麵 杏鮑菇 雞湯 早餐 鮭魚 地瓜 台式泡菜 雞蛋豆腐 湯 三杯雞 香菇雞湯 糖葫蘆 豆腐 馬鈴薯 雞胸肉 菠菜 酸辣湯 炒飯 義大利麵 雞肉 餅乾 糖醋排骨 白菜滷 高麗菜飯 湯麵 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 竹筍