芒果優格三明治

描述
天氣熱的夏天,早餐總是想吃簡單清爽一點,水果三明治是很好的選擇!
夾心鮮奶油取得麻煩且熱量高,卡士達醬又要用瓦斯,熱啊,,改用優格當抺醬,清爽又低脂!
再夾上夏天限定的芒果,酸酸甜甜,超適合夏天的!
份量
時間
步驟
小撇步
*優格可利用咖啡濾紙濾水
*濾水過後的優格可依自己喜好拌入糖或是蜂蜜,口果會類似滑順的cream cheese~~更多有趣的,,歡迎光臨~~
布織道
https://www.facebook.com/huanglingtai
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
天氣熱的夏天,早餐總是想吃簡單清爽一點,水果三明治是很好的選擇!
夾心鮮奶油取得麻煩且熱量高,卡士達醬又要用瓦斯,熱啊,,改用優格當抺醬,清爽又低脂!
再夾上夏天限定的芒果,酸酸甜甜,超適合夏天的!
小撇步
*優格可利用咖啡濾紙濾水
*濾水過後的優格可依自己喜好拌入糖或是蜂蜜,口果會類似滑順的cream cheese~~更多有趣的,,歡迎光臨~~
布織道
https://www.facebook.com/huanglingtai
一起做,上傳照片鼓勵作者
竹筍 三杯雞 豆腐 蒸蛋 番茄 花椰菜 炒飯 馬鈴薯 茄子 雞肉 糖醋排骨 滷肉 酸辣湯 涼拌小黃瓜 台式泡菜 金針菇 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 家常菜 粽子 麻婆豆腐 湯 小黃瓜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 鮭魚 地瓜 雞胸肉 南瓜 香菇雞湯 早餐 排骨 義大利麵 炒麵 馬鈴薯燉肉 打拋豬 餅乾 低脂高蛋白 櫛瓜 雞湯 玉米濃湯 娃娃菜 四季豆 湯麵 瓜仔肉 白菜滷 高麗菜 菠菜 糖葫蘆 番茄炒蛋