芒果奇亞籽布丁

懶人蘿阿姨
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描述

在外國非常流行的奇亞籽布丁,
隨時都能依照冰箱現有的水果或果醬變換風味,
簡單好吃又健康,深受小朋友和減肥的人的歡迎!

早午餐、下午茶都能端上桌,
好吃健康又漂亮的點心~

正值芒果盛產的時期,收到好多的芒果,就來做芒果口味的奇亞籽布丁吧!

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

1顆
150ml
5匙

步驟

  • 將奇亞籽和牛奶拌勻,放入冰箱冷藏15分鐘。
將芒果切塊,一部分用攪拌機或手打,打成帶果粒的泥狀(依照自己喜歡的口感調整)

    將奇亞籽和牛奶拌勻,放入冰箱冷藏15分鐘。 將芒果切塊,一部分用攪拌機或手打,打成帶果粒的泥狀(依照自己喜歡的口感調整)

  • 等到牛奶和奇亞籽凝固成布丁狀後,從冰箱取出盛入杯中堆疊:
奇亞籽布丁-芒果泥-奇亞籽布丁-芒果泥-芒果丁,完成✅

    等到牛奶和奇亞籽凝固成布丁狀後,從冰箱取出盛入杯中堆疊: 奇亞籽布丁-芒果泥-奇亞籽布丁-芒果泥-芒果丁,完成✅

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