百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
愛吃涼麵の金津
10 食譜 62 粉絲

不用再去買貴森森綠豆薏仁水,二道夏日涼品

不用再去買貴森森綠豆薏仁水,二道夏日涼品

描述

一次烹調就有二道夏日最佳涼品,且不用再去買貴森森的網購薏仁綠豆水,自製吃得、安心、美味又有美白、塑身和清涼、退火的功效哦......動動手做做看吧...

559 說讚

份量

6 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 薏仁要泡水四小時 。

    薏仁要泡水四小時 。

  • 放入電鍋內鍋中,再於外鍋加一杯水蒸煮。

    放入電鍋內鍋中,再於外鍋加一杯水蒸煮。

  • 倒入炒鍋中並加半杯水,炒到水乾並略冒煙有豆香味

    倒入炒鍋中並加半杯水,炒到水乾並略冒煙有豆香味

  • 等電鍋跳起來,再加入炒過的綠豆,外鍋再加半杯水續煮。

    等電鍋跳起來,再加入炒過的綠豆,外鍋再加半杯水續煮。

  • 電鍋第二次跳起後,再悶半小時。

    電鍋第二次跳起後,再悶半小時。

  • 撈取綠豆薏仁水出來,放涼即可裝入瓶中放入冰箱冷藏

    撈取綠豆薏仁水出來,放涼即可裝入瓶中放入冰箱冷藏

  • 再水並於外鍋加一杯水及半塊冬瓜糖磚,按下開關續至電鍋跳起後,再悶半小時,即是清涼退火的美味綠豆薏仁湯。

    再水並於外鍋加一杯水及半塊冬瓜糖磚,按下開關續至電鍋跳起後,再悶半小時,即是清涼退火的美味綠豆薏仁湯。

小撇步

1.綠豆炒過是為要去除豆菁味,讓豆香味更濃厚。

2.自製綠豆薏仁水美白與退肝火的功效較佳。如果您要更好喝些也略加一點蜂蜜調和讓口感較好。若覺得太濃也可再加點開水或鮮奶。

3.綠豆薏仁湯的甜度可隨個人喜好調整,加入冬瓜糖磚會更增添豐富的風味。

詳細作法及配方請參閱:
http://oecsoba.pixnet.net/blog/post/356467692

2 萬 瀏覽
avatar
愛吃涼麵の金津 10 食譜 62 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蒸蛋 雞湯 白菜滷 低脂高蛋白 豆腐 炒飯 高麗菜飯 南瓜 餅乾 番茄 地瓜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 竹筍 四季豆 小黃瓜 娃娃菜 糖醋排骨 杏鮑菇 雞肉 三杯雞 馬鈴薯 雞蛋豆腐 鮭魚 金針菇 滷肉 酸辣湯 櫛瓜 家常菜 蕃茄燉牛肉 茄子 涼拌小黃瓜 義大利麵 打拋豬 台式泡菜 麻婆豆腐 香菇雞湯 瓜仔肉 番茄炒蛋 炒麵 菠菜 早餐 湯麵 雞胸肉 糖葫蘆 花椰菜 排骨 粽子 高麗菜