清蒸絲瓜

聽老一輩的說清蒸絲瓜喝湯汁可降高血壓是很不錯的食療
清蒸絲瓜輕食料理無油煙~
絲瓜性屬甘涼，夏季食用可幫助清熱消暑、降火氣；絲瓜中的皂甘，有止咳化痰作用；豐富的維生素C，有去斑、美白的功效，為天然的美容聖品。