XO醬涼拌四季豆
XO醬涼拌四季豆
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夏季炎熱的氣候，涼拌菜是個好選擇，以冰鎮的方式保有四季豆的青翠與脆口，加入木耳絲與紅羅蔔絲，不緊視覺加分，也豐富營養成分，拌入XO醬，其湯汁及香氣與蔬菜融合，清脆爽口，美味滿點。
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時間
15
分鐘
食材
四季豆
300g
紅羅蔔
1/4條
乾木耳
大1片
XO醬
2-3大匙
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1準備材料，乾木耳先泡水泡軟；四季豆去頭尾及老絲，折斷；紅蘿蔔削皮，完成後洗淨。 -
2木耳與紅蘿蔔切細絲。
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3起一小鍋水，煮沸後加入少許油與鹽，放入四季豆川燙至轉綠熟透。
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4撈起放入冷冰開水中冰鎮冷卻即可撈起瀝乾。 （這是保翠綠與脆口的方法）
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5原鍋續放入紅羅蔔絲與木耳絲，川燙至紅羅蔔熟即可撈起冷卻。（可冰鎮，亦可自然冷卻）
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6將川燙好的四季豆、紅蘿蔔、木耳加入XO醬，攪拌均勻即可上菜。
小撇步
1.步驟4.若沒冰水，也可用冷開水，需換水2次，使其速降溫。
2.冷卻的冰水或冷水，因已要食用，所以需使用煮沸過的水或礦泉水，不可用生水。
3.乾木耳較脆口，亦可使用新鮮木耳。