超快速上菜 涼拌秋葵 秋葵是營養價值極高的蔬菜,顧胃助消化,也可以快速出菜,請試試看! 看看其他的手寫食譜~ https://www.facebook.com/ireneinl...

超快速上菜 涼拌秋葵


Irene的美西灶腳
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秋葵是營養價值極高的蔬菜,顧胃助消化,也可以快速出菜,請試試看!

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份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
適量
少許
少許
  • 1
    秋葵以滾水燙軟後,放置冰水裡冰鎮一下撈起,切去頭之後,將秋葵切斜刀
  • 2
    淋上芝麻醬、淡醬油以及少許香油,加一點點柴魚片以及海苔點綴,完成
2015/04/09 發表 3.1 萬 瀏覽
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秋葵湯過淋蒜蓉醬很好吃

5 years ago

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