百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
零電視之家ZeroTVHome
44 食譜 736 粉絲

乾燥黑木耳也能做★桂圓黑木耳露★健康養生

乾燥黑木耳也能做★桂圓黑木耳露★健康養生

描述

在美國很難買到新鮮的黑木耳,跪婦麻麻又好想喝木耳露,於是嘗試用泡發的木耳來製作。

木耳露喝起來滑滑的,無論冰著喝或者熱的喝,都非常好喝唷!

據說木耳露還有養顏美容助消化的功效,無論是嗯嗯不順暢或者想要皮膚水噹噹,都應該來試試看^_^

*歡迎加入零電視之家粉絲團,探索美國鄉村的生活風貌,教育出雙語流利又健康快樂的孩子
https://www.facebook.com/ZeroTVHome

235 說讚

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備事項:
 
將黑木耳泡在溫開水裡面,直到木耳吸飽水份而膨脹為止。
 
*跪婦麻麻泡了一整塊壓縮黑木耳,但是我只用了一半來做木耳露,就很夠嘍(泡好的木耳我大約使用了200~250克左右)。

    準備事項: 將黑木耳泡在溫開水裡面,直到木耳吸飽水份而膨脹為止。 *跪婦麻麻泡了一整塊壓縮黑木耳,但是我只用了一半來做木耳露,就很夠嘍(泡好的木耳我大約使用了200~250克左右)。

  • 大同電鍋+果汁機:
 
外鍋放一米杯的水,內鍋加入泡發的木耳、龍眼乾、黑糖,按下開關,煮至跳起。
 
等桂圓木耳湯冷卻之後,就可以放到果汁機裡面打成汁。

    大同電鍋+果汁機: 外鍋放一米杯的水,內鍋加入泡發的木耳龍眼乾、黑糖,按下開關,煮至跳起。 等桂圓木耳湯冷卻之後,就可以放到果汁機裡面打成汁。

  • 鑄鐵鍋(或湯鍋)+果汁機:
 
在鑄鐵鍋裡面放入泡發的木耳、龍眼乾、黑糖,瓦斯爐調整中火,煮至沸騰後,轉成小火煮10~15分鐘。
 
等桂圓木耳湯冷卻之後,就可以放到果汁機裡面打成汁。

    鑄鐵鍋(或湯鍋)+果汁機: 在鑄鐵鍋裡面放入泡發的木耳龍眼乾、黑糖,瓦斯爐調整中火,煮至沸騰後,轉成小火煮10~15分鐘。 等桂圓木耳湯冷卻之後,就可以放到果汁機裡面打成汁。

  • 豆漿機:
 
在豆漿機裡面放入泡發的木耳、龍眼乾、黑糖,按下「豆漿」功能鍵,就可以嘍!

    豆漿機: 在豆漿機裡面放入泡發的木耳龍眼乾、黑糖,按下「豆漿」功能鍵,就可以嘍!

  • 木耳露滑滑的,冰的、熱的都好喝^_^

    木耳露滑滑的,冰的、熱的都好喝^_^

小撇步

部落格版本:
[ 養生飲品 ] 乾燥黑木耳也能做~桂圓黑木耳露(大同電鍋/鑄鐵鍋/果汁機/豆漿機食譜)
http://www.zerotvhome.org/2015/06/blog-post_28.html

零電視之家全新網站:
http://www.zerotvhome.org

1.3 萬 瀏覽
avatar
零電視之家ZeroTVHome 44 食譜 736 粉絲

零電視之家是一個居住於美國鄉間的四口之家,全家不看電視已經第八年。 歡迎您一起來探索美國鄉村風光,用美食與書香,培養出雙語流利又健康活潑的孩子! 「零電視之家」臉書粉絲團: https://www.facebook.com/ZeroTVHome 全新網站: www.zerotvhome.org

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 南瓜 四季豆 糖葫蘆 香菇雞湯 雞胸肉 娃娃菜 糖醋排骨 蒸蛋 雞肉 蕃茄燉牛肉 地瓜 炒飯 馬鈴薯 白菜滷 茄子 櫛瓜 餅乾 粽子 鮭魚 麻婆豆腐 高麗菜飯 杏鮑菇 低脂高蛋白 竹筍 金針菇 台式泡菜 番茄炒蛋 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 菠菜 酸辣湯 家常菜 義大利麵 炒麵 滷肉 高麗菜 豆腐 雞湯 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 打拋豬 玉米濃湯 湯麵 排骨 三杯雞 番茄 花椰菜 雞蛋豆腐