原味料理- 核豆濃湯(素)
份量
2
人份
時間
30
分鐘
-
1材料 -
2馬鈴薯、南瓜和紅蘿蔔切塊蒸熟。
-
3鷹嘴豆煮熟。(鷹嘴豆要煮的前一晚要泡水)
-
4將蒸熟的馬鈴薯、南瓜、紅蘿蔔、芹菜、核桃和煮熟鷹嘴豆放入調理機。加少許的百里香。
-
5用慢速(速度1)，將食物打碎。不要打成泥。保留食物的口感。
-
6上菜前，淋上一些優酪乳，即可。
有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者
看更多相關食譜
- 奶蛋素 (344)
- 濃湯 (604)
討論共 0 則