甜蝦蓮霧沙拉
當季的蓮霧是節慶後回復體重的必備水果。水份多，利尿消腫。熱量低卻有飽足感。豐富膳食纖維，助消化防便秘。蓮霧與蝦子，味道口感非常搭配，做成新鮮沙拉，好吃又對身體有益！
JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。
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Mendy Zhang
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