- 因此戴上手套來處理芋頭
- 將芋頭連皮直接燙煮後，再進行料理處理
PS：小心在削皮時碰到黏液而手癢，據說可將手泡在鹽水中清洗，有助減緩不適。
芋頭
芋頭的料理多樣化，可做成芋頭糕、芋泥球、芋圓等等各式各樣的芋頭食譜。芋頭的營養成份中含高量的膳食纖維，可增加飽足感；芋頭有加速膽固醇代謝，促進腸胃蠕動的功效，芋頭還有延緩血糖上升，幫助糖尿病患控制血糖的保健功效哦！
找更多「芋頭」：
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芋泥肉鬆腐皮捲
胖仙女豆腐皮除了做成鹹味的腐皮捲，還可以變身中式點心喔！自己做鬆軟綿密的芋泥包入肉鬆，再用豆腐皮捲起煎香，就是一道超省時又簡單的美味點心...
食材：芋頭、肉鬆、糖、鮮奶、豆腐皮、麵糊（1匙麵粉加2匙水）
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芋泥肉鬆吐司
玩麵粉的日子芋頭控不可不吃的芋泥吐司，加了肉鬆鹹甜口味非常好！
食材：芋頭、砂糖、鮮奶油、煉乳吐司、肉鬆
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香菇芋頭飯
Trasha安安芋頭含有膳食纖維、維生素B群、鉀等,其中以膳食纖維和鉀含量最多,它有開胃生津、補氣益腎等功效,把芋頭、香菇和肉絲炒香後,和大米一起...
食材：香菇、芋頭、豬肉絲、蝦米、大米、蔥頭酥、蒜頭、醬油、米酒、砂糖
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芋香椰蓉脆脆杯子蛋糕 Taro cake
芯澄証的廚房看似很麻煩很複雜。其實很簡單又好吃， 味道也很搭！
食材：低筋麵粉、室溫雞蛋、無鹽奶油、白砂糖/二號砂糖、芋頭、鹽、椰漿/椰汁、牛奶、奶粉(可不加)、奶油、椰蓉
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三角芋泥甜飯糰(創意健康料理)
甜廚花姐姐利用一點巧思與口味的變化 讓孩子也會愛上這與眾不同的燕麥米飯糰 小巧可愛甜而不膩營養又豐富 一次一個吃巧又吃飽嘟嘟好
食材：燕麥米、水、黑糖、芋頭、細沙糖、鹽巴、亞麻裸仁
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芋香椰奶西米露
廚房女漢子Rita's冷熱皆宜的一道南洋風甜點，超適合炎熱的夏天～蒸的鬆軟的芋頭，入口即化；與西米和椰奶一起，香甜可口。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔...
食材：芋頭、西谷米、椰奶、棕櫚糖或糖、水
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芋泥起士包(中麵料理)
甜廚花姐姐新鮮的芋頭內餡加上香濃起士與奶味的外皮 一扒開牽絲的起士融合芋頭香氣撲鼻而來 包入蛋黃讓口感更豐富喔
食材：中筋麵粉、奶粉、芋頭、細砂糖、速發酵母、無鹽奶油、無鋁泡打粉、水
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九份芋圓（茉莉麻親子廚房）
嗨，我是茉莉麻其實做芋圓一點也不難喔！而且非常適合帶著孩子一起做，除了可以攪拌麵團之外，還能用小手感受捏塑麵團的觸覺刺激、以及切麵團也會運用到手...
食材：削皮後芋頭、細砂糖、鹽、木薯粉、太白粉、水（或鮮奶）、沙拉油
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很想芋見你 （電鍋料理之芋籤粿）
Lei Ju’s Kitchen來來來 芋頭控的看過來 滿滿的芋頭香 軟軟QQ的口感 煎的酥酥香香 再加上蒜泥醬 好吃又好看 歡迎來【曼谷台灣味】逛逛哦 Y...
食材：芋頭、在來米粉、糖、雞湯、木薯粉、冷開水
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芋頭鴨肉時雨煮
野犬「靄靄停雲，濛濛時雨」，詩人抬頭看著天上浮雲吹來的陣陣涼意，剎時一陣急雨打破午後的寂寞，敲響了屋瓦上一排排的黑鍵。 「就名叫『時雨...
食材：鴨胸肉、芋頭（去皮）、薑絲、清酒、味醂、醬油、水、糖
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『ＱＱ芋泥球』4個材料，輕鬆完成美味甜品
蘇菲的彩色城堡多了一個小動作，就可以讓美味的芋泥球多了ＱＱ的口感，不僅芋泥可以更好捏成型，而且更加美味可口了呢！ 歡迎大家加入蘇菲的彩色城堡粉...
食材：大甲芋頭、二砂糖、鮮奶油、奶油
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芋粿巧
煮吃是七陶古早味的中式點心，用米穀粉簡單易做又好吃！ 參考蔡季芳老師粉絲專頁直播： https://reurl.cc/4dKVV 歡迎按讚追...
食材：芋頭切丁、蝦仁、醬油、二砂糖、糯米粉、鹽巴、蓬萊米粉、水、五香粉、白胡椒粉
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芋泥球(電鍋版)
Feng Lin香濃綿密的芋泥，奶香與甜度口味都可依自己喜愛調整，簡單做，美味佳，芋頭控的，絕對不能錯過的甜點美食。 歡迎您來逛逛喔～ http...
食材：芋頭(去皮後)、細砂糖(或二砂)、無鹽奶油、奶粉(可略)、牛(鮮)奶
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南瓜慕斯佐芋泥(開胃小點)
yoyo南瓜慕斯也是做成開胃小點的方式，本身算是甜的點心，以日式的方式用昆布煮南瓜濃湯，味道不像西式一樣會濃郁甜膩，味道偏淡，搭配上面的芋...
食材：南瓜、昆布、芋頭、水、糖、牛奶、荳蔻粉、洋蔥、鹽、吉利丁
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芋泥波士頓派❤
柔含的甜點日記#芋泥波士頓派 我失敗最多次的魔王級波士頓派 終於在我烤了第8次後有點像樣了😂😂😂 果然要試出屬於自己烤箱的烤溫及時間 才能有屬於...
食材：蛋黃、牛奶、蛋白、植物油、細砂糖、動物性鮮奶油、低粉、玉米粉、芋泥餡（現成的）、塔塔粉（或檸檬汁）
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芋頭酥（包麻糬）
Roro Black芋頭酥（20顆做法）
食材：油酥❤️、1.低粉、2.紫地粉、3.無鹽奶油、油皮❤️、1.中粉、2.冷水、3.砂糖、4.無鹽奶油、芋泥❤️、1.芋頭、2.鮮奶、4.砂糖
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芋頭燒雞/芋兒燒雞（家常版）
Bettyliu芋頭燒雞/芋兒燒雞是四川家常菜之一，口味又香又麻又辣，非常下飯，做這道菜的時候，飯記得要多煮一點喔！ 雞肉的部分，正宗是用整隻雞...
食材：雞肉、芋頭、料酒/米酒、蔥、醬油、薑、胡椒粉、蒜、花椒粉、小米椒、澱粉、豆瓣醬、白糖、辣椒油(可略)
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芋香炊飯
大古鑄鐵從年底到隔年的4月，是大甲芋頭最好吃的季節，我對芋頭的鬆軟綿密口感，一點抵抗力也沒有，尤其是煮「芋仔炊飯」！該利用這時候好好的大啖...
食材：米、芋頭、胡椒鹽、乾香菇、米酒、杏鮑菇、香油、青蔥、鹽巴、肉絲、水、樱花蝦、紅蘿蔔、芹菜末
